阳光
对肌肤老化影响最大的要算太阳光中的紫外线，因为它是肌肤中最主要的胶原蛋白的破坏者，胶原蛋白的损失会使肌肤变得干燥粗硬。婴幼儿面部的肌肤同全身肌肤没有太大差别，但随着他们的成长，那些裸露在外受阳光照射的部分，就和身体上那些晒不着太阳的肌肤越来越不同了。
但是，没有必要因此就惧怕阳光的照射，只要做好防晒工作即可。肌肤专家的研究证实，稍晒一些太阳反而对肌肤有利。因为阳光中的紫外线有杀伤表皮细菌以及使皮脂成分转化成维生素D的功能。
干燥
肌肤的柔软度与肌肤的含水量成正比。水分是由起保护作用的酸性外皮层保留在肌肤内的。干燥的空气会带走肌肤中的水分。
精神压抑
精神压抑会导致体内激素失调，而且会使人失眠，造成饮食不当，并且总在不经意间紧锁双眉，耷拉嘴角，这些表情纹路会慢慢固定下来，从而增加皱纹。相反，那些无忧无虑的人，他们的肌肤往往比其他人的要平滑一些。
这是因为精神状态的变化能影响神经系统的活动，从而影响体内激素的分泌，给肌肤带来变化。激素可使微血管的循环通畅，促进表皮细胞分裂增殖，以及促进储存皮下脂肪的功能。而轻松愉快的心理状态可使人体的激素分泌活跃。
营养不良
肌肤自身的代谢依赖体内的供给营养，正因为如此，肌肤才被称为“内脏之镜”。营养不良会导致机体发生病变，而病变时体内的新陈代谢趋于紊乱，肌肤相应的也会发生病变。
【专家提示】现代人的生活节奏快，压力大，许多人的生活习惯不科学。有的不吃早饭，有的经常熬夜，还有的饥一顿饱一顿，也有的睡眠严重不足等等，这些都不利于肌肤的保养。