书城时尚5分钟护肤
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第11章 防止脸部生皱纹

要防止脸部生皱纹需注意以下几点:

1.心情愉快。保持愉悦的心情,多做良好的心理暗示。

2.不吸烟。因为吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成肌肤组织缺氧,使皮下毛细血管的血液循环减缓,肌肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。

3.合理使用护肤品。了解自己肌肤的性质,选择适合自己肌肤的护肤品,选购正规厂家生产的护肤品,不要贪图便宜而购买非正规渠道的护肤品。不要经常使用碱性香皂洗脸,否则会洗去皮脂腺分泌的皮脂,使肌肤干涩。使用化妆品一定要适量适时,否则会阻碍汗腺和皮脂腺的分泌。

4.坚持用冷水洗脸。冷水可使肌肤收缩后扩张,促进血液循环,改善新陈代谢,从而增加面部肌肤的弹性。

5.少吃盐,多喝水。人体摄入的盐量过多,会导致人体机能提前老化从而出现面部皱纹。多喝水可加速血液循环,增加面部肌肤营养,从而减少皱纹。

6.剔除不良的动作习惯。长期做一些不良的动作会引起脸部皱纹,比如皱眉头、托腮、扬眉等。剔除这些不良习惯,能有效防止面部皱纹的产生。

家庭中常用的沙拉酱,有消除皱纹的作用。美容专家建议,可以只使用沙拉酱,而不用其他的护肤品,一年后,粗糙的肌肤就可以变得白里透红。经常在厨房打转的家庭主妇,不妨试一下,把少量沙拉酱在脸上抹匀,停留一段时间后洗去,其他的护肤品一概暂停使用,每日做3~5次。

日本一位专家最近发明了一种新的洗脸方法:在洗脸时少用甚至不用香皂,而只用冷、热水交替洗脸。这种方法,比使用香皂更能保持肌肤的洁净与促进面部肌肤健美。但不论用冷水还是热水洗脸,都要从外向里、由下而上。人们平常洗脸,习惯由上而下,这样恰恰与血液循环方向相反,从而影响了面部血液的正常循环,时间久了,会使面部过早出现皱纹并造成肌肤松弛。

【专家提示】无论是洗脸或做面部按摩,都应采取“轻柔手法”。如果一味地拼命按摩,对面部做“强烈攻击”,结果只能适得其反。