源自于上一世的成年人思维，完整的三观给了我们的小豆子墨含光不同于一般的小屁孩的思想，他在察觉到自己还不能完全控制现在的身体时，开始有意识的锻炼自己的身体，从手脚到眼睛耳朵，五感的锻炼是重中之重。
毕竟，婴儿的身体实在是太脆弱了，五感只要接受分析就行，主要是分辨周围的信息。当然，“要是能够练成天人合一万化冥合感受天地万物就再好不过了！”墨含光留着口水YY着，毕竟修行源于生活，高于生活嘛！
而源自于前世的见识和思想，在经过时空乱流千百年的锤炼之后，也成就了墨含光已经小成的元神，这样的元神已经有了肉身灰灰而夺舍重生的能力了。
在熟悉这一世的身体的同时，墨含光还试着用元神与身体沟通，试图在先天之气未曾丧尽之前能够练成先天功什么的。
可惜并没有什么用。
实际上，道家修元神一脉将元神和肉体分割的很清楚了，元神再强也与肉体无关，顶多对自身掌握更深，发挥更好罢了，至于想要用元神直接干预物质，那得是元神大成的修为，那也就是阳神，也就是一般人所称为的“仙”了。
而至于先天功什么的，，，跟青云世界的修行差不多，算是练气士一脉，跟阳神一脉完全不搭的。
当然，要是能和万剑一一样天妒英才，度过跌宕起伏分一生对生命颇多感悟，然后一边扫地，一边大彻大悟，元神有成，那也不是不可能，不过那弯子可是转的大了，最起码的要求是---你得有万剑一那种牛到爆的天分。
在完全无法感受并修行到“先天之气”的情况下，墨含光也没有什么高深的吐纳方法修行天地元气，虽然似乎这个世界的元气好像确实比前世多（只是一种感觉而已），但也没有达到往身体里灌的地步（这是肯定的，就算是深海里的鱼水压那么大，也不可能海水倒灌进入鱼的身体），没有吐纳方法的凡人是肯定无法运用天地元气的。
事实上，墨含光还是记得上辈子的几门吐纳法的，而且一门门尝试了，除了一种只要求牙齿紧扣舌尖顶住上颚吞咽口水的没有办法尝试---因为牙不全，其他的几门要么就是没什么效果，还有就是对身体还有一些害处，还好元神警觉，在岔气之前发现了，不然我们的小主角可能就要小命不保了。
一项一项一门一门的诸多尝试下，除了终于学会了走路之外（由于骨头太软还不能走到三步），墨含光只有对身体的掌握达到了预期，至于吞吐天地元气的尝试和用元神驱使肉身挖掘神通的做法全部宣告泡汤，这让我们的小主角倍受打击，几乎就要认为这个世界对自己充满恶意了（口胡！让你健康成长已经是最大的善意了）。
不过，在不断的长大的过程中，墨含光的牙终于长齐了，终于开始练那最简单的一门吐纳，在之前几门吐纳都没有正面效果的情况下，这一次墨含光显得格外小心，一边吐纳，元神一边不停的监视着，防止万一有任何不妥也可以及时阻止。
经过多番小心翼翼的测试，在元神能知细微的观察力之下，墨含光发现这门吐纳法虽然简单，只经过任督二脉，却胜在安全，而其他几门似乎由于筋脉的差异并不能发挥原来的功效，为了自己的小命只能放弃了。
到了这时，墨含光才后之后觉得发现两个世界的差异所在，并且想起原来世界古老中医学对人体和自然的认知：
中国医学的基本观念：生命三要素－日光、空气和清水，我们国人习惯称之为水清水、火日光、风空气，生命的维持靠此三要素。三要素对生命体地球产生的变化即对人体产生的变化－人为一小天地，发生不适应的症状，即为生病的主要原因。
在天为日、月、星，在地为水、火、风，在人为精、气、神，此天、地、人三者是互通、互变的。
日、火、神－太阳所发射的辐射能，对地球磁场产生的变化，乃为夏天热，冬天冷的主因，人体的血液含铁，受地球磁场的变化而生变化，热胀冷缩，血液中的铁份受热能而将水份蒸发排出为汗，受冷收缩而不出汗，在人体为心脏的作用，心脏神神即表示伸张，在时为夏天。近来气候大变，因矿藏被大量采掘，致地球磁场改变，地球磁场的变动，人体心血亦受影响，磁场安定，人心亦安定。
月、水、精－月亮绕地球而运行，圆缺影响海水的涨潮、退潮，人体约有百分之七十的水分，亦受月亮运行的变化影响，在人身为肾的作用，肾藏精，在时为冬天。
星、风、气－素问八正神明论篇第廿六：帝曰：星辰八正何时？岐伯曰：星辰者，所以制日月之行也。伯高曰：岁有十二月，日有十二辰，子午为经，卯酉为纬，周天二十八宿，而一面七星一星期七天，四七二十八星，房昴为纬，虚张为经，是故房至毕为阳，昴至心为阴，盖日月经天，有南陆北陆之行在天为四大部洲，在地为南北半球气候的变化。有朔望虚盈之度，故星辰者所以纪日、月之行，而人之荣卫，亦有阴阳虚实之应也。气候的变化，乃由二十八星宿调济日火月水所生，即对地球气候产生变化的作用，台风前后，我们可以感觉身体适应气候变化气压之不同，在人身为肝的作用。
人自出生起，即受日、月、星之气－水、火、风之作用，故人体因水火风而生长、发育，亦因水火风而衰老、死亡。
人体的生命自出生至死亡即为气的活动，三分钟没有呼吸即断气了，气即为生命活动的主宰，没有气即没有生命。故生命体的活动作用即为气的作用。
人的一生即精、气、神的活动，神为气的表现，气为精所化。
俗云：老人怕过年，病人怕过节，节即气节，如立春、雨水……立冬。冬至及农历每个月的初一、十五－如中秋节、端午节、春节……节气即天地对气的变化调整、转变。
老年人、重病患者的气血、体力衰弱，日火月水的交替作用，阳极生阴，阴极生阳，在交节气时，气血调合不易正常，我们常可看到重病患者、老年人在交节气时的疲惫痛苦情况，节气过后又恢复正常或病情转重、甚至死亡等，节气即身体经络的交棒转移，病重者经络交棒不成而亡。
精气神在人体随着饮食、气候、环境、情绪、时间不同而调整人体的变化。
如今世界已经完全变了，上个世界的一些东西已经完全不适用，更可怕的是墨含光甚至不知道哪些是错误的，只能自己慢慢尝试了。