感情里最珍贵、最动人的一句话不是“我爱你”，而是“我信任你”。
信任，是感情最重要的基础，却也是现代人谈恋爱最容易缺乏的东西。
在这个劈腿偷吃早已见怪不怪的年代，感情里的忠诚成为最珍贵稀有的美德。
不知为何，我总是听到许多人有着“缺乏信任感”的危机意识，难以相信爱情、相信对方，忍不住会猜测、会询问、会怀疑对方是不是有欺骗自己，更多的人是明明已经发现了被欺骗的证据，质问对方，却换来他生气的一句话：“为什么你不信任我？”
于是最后变成，你查他，你变罪人；你怀疑他，你变小人；你抓到他，你变坏人。
你不信任他，你便哑口无言，做贼喊抓贼，不管他做了什么事，你不信任他，就是你错在先，你调查他，就是你犯了错，你拿了不信任他而得到的证据，就是你不光明磊落。
他只要说：“为什么你不信任我？”这一切，都变成你的错。
我观察到一个很有趣的现象，只要自己有错在先，但被人抓到犯错的人，第一个反应一定是恼羞成怒，他不会想办法去跟你解释你误会他、他有多无辜，而是怪罪你为何不信任他。
有的人很讨厌别人看他的手机（废话，人活得好好的，谁想要没事看别人手机），但偏偏就是每一次心血来潮看了对方的手机，就一定会看到不该看到的东西。久而久之，对方就把手机当做自己的性命一般，宁可你杀了他，也不愿意让你看他的手机。或是设定开机密码，短信删光光，他会告诉你，“因为怕手机数据被盗，所以要设定密码”、“因为怕手机容量不够，所以删短信”，天晓得他以前从不担心手机被盗，或是他笨到以为你会相信因为短信占了容量所以才要删？这种人，平日不做亏心事，又何必怕半夜鬼敲门？
如果我真的光明磊落，我会自动把手机随时交给对方，我会影印一份手机通话记录账单给对方以示交友清白，我会在他面前接听任何一通电话而不会总是把手机设成静音，我会用尽所有方法让对方知道我有诚意让他相信我，而不是怪罪对方为何要侵犯我的隐私。
你爱一个人，才不会用隐私来当做挡箭牌，你还恨不得告诉他你的祖宗十八代、生辰八字、经期不顺、便秘困扰，你才不会说：“不要问，这是我的隐私。”
有的人会说：“爱我就要信任我。”于是，许多人因为爱，把自己戳瞎弄聋，才有办法说服自己信任他，这样的信任，根本只是盲从。
很多人明明知道对方欺骗自己，明明找到证据，却因为“不敢和对方分手”而说服自己信任他，因为没有了信任，摊牌后，这段感情就没有办法走下去。这样的“信任”或许伪装得太辛苦。
许多人总是有被害妄想症，对他们来说，信任是多么珍贵又多么脆弱的东西，因为他们受过伤，每开始一段新的恋情时总是担心害怕自己又会被骗被伤害。当你被劈腿过、被伤害过，你要鼓起勇气再去相信爱情、相信下一个对象，是多么困难的事。
如果你和这样的人在一起，请你包容他的敏感、体谅他的担心害怕，当他愿意给你最大的信任，也请珍惜、相信他鼓起了多大的勇气。
他们是多么的脆弱，却又多么的勇敢，愿意在一次次受伤后，鼓起勇气再爱一次。
我们讨厌不信任对方的自己，却又希望在我们每次讨厌自己为何不相信你的矛盾时刻，你可以给我们百分之百的信心，你不懂，那会是多么大的恩惠。
我们讨厌怀疑你、调查你的那个时刻，我们颤抖、心慌、害怕，我们觉得自己好丑陋、好不安、好不堪，但我们多希望到最后事实可以证明我们的第六感是错的。
只有这个时候，我们一点也不想有赢的感觉。
每个人都希望被信任，每个人都希望拥有安全感，每个人都希望可以百分之百相信对方。可是，当我们要得越多的时候，我们到底给了对方多少？
你希望我信任你，但是，你又做了多少事情，值得让人信任？
如果你爱一个人，你会诚意十足、掏心掏肺，你会理直气壮、想尽办法让他相信你，证明自己是一个值得被信任的人。你不会怪别人为什么不相信你，因为让人信任，本来就是一件轻而易举的事，如果你有心的话。
你甚至会开心，至少对方多么重视你。他吃你的醋，你高兴都还来不及。
感情里最珍贵、最动人的一句话不是“我爱你”，而是“我信任你”。
切记，信任不是盲从，信任是最珍贵的美德。
如果你爱一个人，请不要先责怪对方：“为什么你不信任我？”
而是先回头想想，你做了什么事值得对方信任。