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第4章 清洁

“清洁是最重要的一步”这已经是家喻户晓的提示了,但是该怎样去做好这重要的一步,估计还有很多朋友是盲目的。下面我们会告诉朋友们一些在清洁中特别需要注意的问题,让大家能做到真正的清洁。

如何正确选用清洁品

经过长时间的美容经验累积后,我发现美容最基础和最重要的一点就是给皮肤做好清洁。如果没有让肌肤轻轻爽爽地工作的话,那么后面再多的努力也是没有多大效果的。当然在清洁过程中用到的清洁用品会起到主要作用。那么多的清洁用品,什么样的才是适合自己的呢?听我慢慢讲。

众多的清洁用品难免让我们无从选择,其实选购适合自己的并不困难,只要了解产品中的成分及各自的功能,就容易多了。

脸部清洁用品的基本成分大致可以分为“皂性”配方和“非皂性”配方。

其中皂性的成分越强,它的清洁度就越高,所以这类产品会比较适合油性肌肤使用;相反,非皂性配方的清洁品就比较温和,所以适合干性和中性肌肤使用。

我做了一个两种配方清洁品的比较,让大家能更容易了解。

含皂性配方的清洁品

制作方式:经由皂化反应形成。

pH值:较高,介于9~10之间。

优点:清洁度高,洗完后感到清爽。

缺点:对肌肤有一定的伤害,容易将肌肤角质层的水分一同带走;洗完脸后容易产生紧绷感。

适合肤质:油性肌肤。

不含皂性配方的清洁品

制作方式:由多种界面活性剂混合而成。

pH值:介于5.5~7之间。

优点:比较温和,不会对皮肤造成伤害;

可以对不同肤质的人设计适合的产品。

缺点:清洁度不够高。

适合肤质:混合性和中干性肌肤。

如何正确洗脸

冷水好还是热水好

我在论坛上经常看见姐妹们在争论洗脸是用冷水好,还是热水好?其实要两者相结合才是最好的。

很多人习惯在洗澡的时候就顺便把脸洗了,图的是方便。其实这样是不对的,因为过高的水温会破坏皮肤的天然皮脂,使肌肤失去本身的保水功能,容易使肌肤干燥、老化。所以想通过热水将毛孔打开的话,一定要掌握好水温。

如果洗脸水温太低的话,虽然具有紧肤的效果,但是会过度刺激肌肤,让肌肤的毛孔不易打开,无法起到清洁的作用。

因此,对于不同肌肤也要掌握好不同水温洗脸。通常中干性肌肤用温水;而油性肌肤,为了避免脸部肌肤的微血管因温度扩张产生发炎现象,我建议使用冷水洗脸。

如何卸妆

同事们都很羡慕我的肌肤,经常会跟我讨教一些小细节,前两天我们就说到卸妆这个问题。

我平时生活中只会涂点隔离霜或者是淡淡的粉底,所以每晚清洁前我都会记住卸妆这一步骤。但是,我并不将卸妆这一步作为必需的,我会根据当天的情况而定。

而有个同事就跟我说,她每天的卸妆油是必不可少的,即使她没有化妆也会坚持使用卸妆油。当时我就告诉她,这样做是不对的,除非是上了妆,或者是使用了防晒霜之类的才需要卸妆油,一般是不需要这种强度的清洁,这样容易伤害皮肤。

粉底和彩妆本身含有油脂,对肌肤具有相当的附着性,必须通过卸妆油才能溶解彩妆。如果常常忽略了卸妆的话,容易让油脂、污垢堵塞毛孔,引起各种皮肤状况。

所以,姐妹们,千万不要偷懒,化妆的那一天一定要记得卸妆,别忘了卸妆后还要做好后面的清洁工作,这样才能让肌肤很好地呼吸。

卸妆小提示

在使用卸妆油产品时要注意,因为有些产品中会添加容易导致粉刺、青春痘的油脂,或者是这些油脂不容易清洗干净,如果长期堆积在脸上阻塞毛孔,就会引起青春痘。其中人工合成酯最容易引起肌肤状况。

使用人工合成酯的卸妆油

A适合使用者:

过了长痘年纪的干性肌肤,习惯化浓妆的

B局部适用者(眼部、唇部卸妆):

敏感性肌肤

油性肌肤

C不适合使用者:

粉刺、青春痘患者

毛孔粗大者

如何正确去角质

皮肤最表面是角质层,它的作用是保护肌肤免受外界环境的刺激与伤害;但是随着年龄的增长,新陈代谢变慢,角质层会不易脱落,皮肤变得粗糙、干燥、暗沉发黄、没有光泽、毛孔粗大、肤色不均匀。去角质在皮肤保养中也起到不小的作用,因为通过去角质,可以促进肌肤对保养品的吸收。

1.给脸部去角质的时候一定要在清洁完脸部、肌肤还保有水分、比较滋润的时候进行。

2.将去角质产品均匀涂于需要去角质的位置,不要涂得太厚,停留大概1~2分钟的时间后,用食指和中指轻轻掰开肌肤,用另一只手的无名指和中指指腹采用画小圆的方式慢慢往上推滑,力度一定要轻柔。

3.去完角质后再用清水将肌肤清洗干净,最后涂上保养品。根据自己的肌肤去选用不同的产品,在使用中一定要按照产品的介绍方法去使用,以免造成对肌肤的伤害。

4.脸部去完角质后一定要做保养工作,包括保湿与隔离;若是敏感性肌肤,则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品。

敏感性肌肤需不需要去角质?

我身边的很多朋友都属于敏感性肌肤,有时候她们总会咨询我一些关于敏感肌肤该怎样保养的问题,比如,敏感性肌肤该怎样选择洁面乳?该怎样做按摩?该怎样去注意生活中的小细节?还有就是现在要提到的:敏感性肌肤需不需要去角质?

敏感性肌肤人的脸部皮肤是很薄的,皮肤的生理机能和保水功能也比较弱,因此这种皮肤经常处于不稳定状态,常会因为季节变化、外在环境或一些特殊物质的影响而变化。

敏感的肌肤只要遇到外界的一点点刺激马上就会有泛红、瘙痒、紧绷,甚至脱皮的现象产生,这样的肌肤非常脆弱,但是这样的肌肤大多数是后天造成的,比如,生活中的压力所引起的熬夜、失眠,或是长期处在空气污染的环境中;经常过度清洁和使用劣质化妆品都会造成肌肤的损伤,长期积累下来,肌肤就慢慢变得敏感。

敏感性肌肤最好不要去角质,因为肌肤表皮层很薄,水脂膜屏障功能受损的皮肤,特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。如果很想去角质,那就选用含果酸、水杨酸、A酸等酸醇类成分的保养品,因为这样不仅能去除老化的角质,还能让暗沉的肌肤恢复原有的光泽。但是这类成分含量越高的保养品刺激就会越大,所以要从含量低的开始用,避免造成对肌肤的伤害。