奥普拉·温弗瑞，迈克尔·杰克逊，威尔·史密斯，摩根·弗里曼，乃至被看做美国梦之代表的奥巴马，他们正是由于足够优秀，才跨越了肤色的界限，成为全世界瞩目的焦点。要知道，种族问题是未来人类最难解决的争端之一，但上面这些大人物们用实际行动证明了，优秀能帮助我们跨越最难打破的藩篱。不要再怨天尤人，抱怨自己怀才不遇了，只要你足够优秀，成功的大门就会向你敞开。
【Wednesday】要么不做，要做就做到第一
“从小到大我都认为一个人肤色越浅，越优秀。我肤色不浅，但我决心成为最出色最聪明的学生。”奥普拉说道。后来，奥普拉果然成了东纳什维尔高中最引人注目的黑人学生。她在学校演讲比赛中得了州冠军，在话剧比赛中也获得优胜。
对于一名女性来说，没有什么比拥有“做到第一”的态度更能帮助她获得成功的了。追求更完美的自我，是给自己加分的筹码，也是提升自我魅力的能量。看那些无论在生活中还是在职场上叱咤风云的女王们，谁不是精益求精的完美主义者？谁不是在不断和自己较劲中做到更好？当然，也许你已经做得够好了，超出了别人的期待，但是，请再问问自己，你是不是已经做到最好？
做到第一，首先要有端正的态度，怀有一颗认真对待一切事情的心。就拿工作来说，工作不分贵贱，任何工作都值得我们全力以赴。只有我们尽心尽力了，工作才会回馈给我们值得拥有的价值和荣耀，我们才能在工作中成为有地位有能力的女人。
然而，很多女人认为自己所从事的工作无足轻重，因而沉不住气，对工作敷衍了事，根本没有认识到自己工作的价值，谈不上做得好，更谈不上做到最好。她们时常考虑的是怎样才能寻找到一个薪水高、轻松又体面的工作，然而，以她们这种对待工作的态度，又怎么可能找到这样的工作呢？各行各业中都有施展才华和加薪晋职的机会，关键要看我们是不是能静下心来，以积极主动的态度对待自己的工作，在工作中是否做到了最好。有志于在职场中闯出一番天地的女人，要拿出最强的气势和态度，告诉自己：要做不做，要么就要做到第一！
【Thursday】外表不漂亮，业绩可以很漂亮
奥普拉在巴尔的摩电视台工作进展不顺，大家认为她做不好记者，播报新闻的表现也只是差强人意。随后，纽约WNBC-TV总经理丹尼斯·斯万森找到奥普拉，一段有趣的对话在斯万森的办公室展开。奥普拉问斯万森：“你对我没有特别的要求吗？”斯万森摇摇头说没有。奥普拉又说：“你知道，我是黑人。”斯万森点点头：“是的，我看出来了。”奥普拉继续说：“我超重。”斯万森笑了笑说：“这我也看出来了。我不需要你改变外貌，如果我需要一个漂亮的人，我直接找别人就好了！”
后来的事实表明，斯万森没有看错人，奥普拉在沟通方面的天才潜力在脱口秀节目中迅速爆发，仅用一个月的时间，她的节目获得的收视率就击败了在芝加哥脱口秀市场独领风骚10多年的主持人唐纳修的节目。正如斯万森所说，奥普拉的外表不算漂亮，但她可以为这个节目带来漂亮的结果。在很多女人都信奉美貌可以打天下的时代，奥普拉用她的天赋和勤奋赢取了胜利。优秀的女人赢在平均分高，既要有“姿本”，也要有“知本”。一些女人把“年轻”和“美貌”作为资本，觉得自己的条件并不差，可是，别人并不觉得那是你的本钱。女人的年轻是留不住的，美貌只与青春同在，不可能永远跟随一个女人。美貌并不是女人的全部身家，要想过上好日子，女人唯有靠自己的努力，让自己变成一个有实力的人。女人的光鲜就那么几年，以后要拼的是道行和实力而不是脸蛋，只有有实力的女人，才有能力让自己过上理想的生活。
【Friday】没点儿胆量，怎么把勇气传播出去
“我决定做一期有关强奸和性骚扰的电视访谈节目，电视台管理人员对此有些迟疑，我说用不了几天一个以此为主题的电影就会上映，为什么不让大家提前感受一下呢。电视台最后同意正式招募自愿在节目中谈论曾遭遇过的性骚扰的人。那是我最具代表性的一期节目——战胜困难的受害者。”奥普拉说。
在奥普拉之前，没有人敢在电视访谈节目上谈论此类话题，更何况，她自己就是受害者之一。但奥普拉知道，这些事情都是真实存在的，就发生在我们身边，如果永远不去谈论、永远不让大家了解真相，情况只会变得更加糟糕。当然她也知道，要坦然地接受这一切并不容易，大多数人都在回避曾经发生在自己身上的事情。因此，她要首先做出表率，把这些难以启齿的话题搬上电视节目，坦承自己的遭遇，她经历、战胜并分享痛苦，给那些面对困境茫然失措的受害人带去勇气和希望。
真正的勇士敢于直面那些不堪回首的过往，难堪也好，心痛也罢，都是自己的真实经历。如果你跨不过去这道坎，它就会像一个抓不住的幽灵，永远是你的心病，以后一旦触及类似的事情，这幽灵就会从脑海中冒出来，让你旧病复发。而一旦你鼓起勇气来正视它，自己揭开那块伤疤，伤痛就会慢慢地释然。在伤口上撒盐固然有点疼，但这是必需的消毒程序。等你跨过这道坎，心里的重负完全放下来，在今后的路上你就能够轻装上阵，越走越好。
【Weekend】灰姑娘变身记
2012年2月12日 星期天
“感谢前辈们的鼓励，并且宽容我犯的错误……嗯……大家都很友善，不管是艺人还是……staff们……都很……我会继续努力工作的，以后也请多指教……非常感谢……拜托大家了……”
周五的工作总结会上脱线的发言，一定又被笑话了吧。
当众发言对我来说实在是太痛苦了！这样面对着全公司的人，好多我见都没见过，怎么也无法把话说得流利。
那些流行的教人怎么说话的书我还一度鄙视之，现在看来我真得买一本来看看了。将来就算靠技术吃饭，也是要张嘴说话的，看人家千叶，在媒体面前那叫一个嘴甜，我这块短板看来是非补不可了。
【第三周】想要赢，就得接受失败
【Monday】想要赢，得先输得起
“作为一位黑人女性，我发现自己无能为力，只能承受那些既缺乏理智而又不公平的人们的欺负。我无能为力，因为我一直努力想赢得一些人的喜爱，殊不知这些人连自身都不屑一顾。我真的非常无能为力！因为我相信这个世界就像是场浩大的名声比赛。我要么赢了这场比赛，要么就得接受自己身为女性的这个失败，甚至是作为人的失败。”这是奥普拉给古彻学院的学生做演讲时说的一段话。
奥普拉无疑是一位斗士，她明白，生活和工作中的每一次战役都有失败的可能，但如果因为害怕失败而不去战斗，那就根本没有获胜的可能。如果想要赢，就得先输得起。
失败只不过是通往成功途中的一个小站，跌倒了再站起来，在失败中求胜利，无数人都是这样成功的。卡耐基说：“一个人如果能够在面对困难的时候，在衣襟上插着花，昂首阔步地向前走，他就永远不会成为失败者。”错误和失败是不可避免的，甚至是必要的，它们是行动的证明——表明你正在做着一些事情。你犯的错误越多，你成功的机会就越大，失败同时也意味着你愿意尝试和冒险。奋斗者应该明白：每次的失败都使你在实现梦想的道路上前进了一步。
孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”挫折并不是什么坏事，相反，挫折可增长经验，经验能丰富智慧。女性朋友们要正确对待挫折，把人生中的每一块绊脚石当做垫脚石来对待，你就会发现，挫折不仅仅是沮丧，更是黎明前的黑暗。
【Tuesday】除了你自己，没人能为你的成功下定义
奥普拉说：“我不在乎人们会不会来看这部电影，也不在乎200万美元。这部电影一定要完成，而且会非常了不起，将成为我一生中最了不起的声明之一。”“我只希望这部影片能收到我真正期待的效果，”她说，“我期待人们能被赛斯打动。假如真这样的话，我会高兴很长时间。”
对于耗费自己大量心血和金钱的电影《真爱》，奥普拉只有一个非常简单的愿望，希望观众能被自己扮演的赛斯打动，只要能够达到这一点，她就心满意足了。这部电影对她来说，是“一生中最了不起的声明”，她用电影淋漓尽致地诠释自己，无论电影的票房如何，她都是成功的。
这就是奥普拉，她从来不会让别人来定义她自己的成功，事实上，除了她自己，没有任何人有权利来定义她的成功，我们每个人亦是如此。一千个人眼里就有一千种成功，每个人都应该为自己的成功而努力，而不是为别人眼中的成功去拼命。人生是自己的，满足自己心底的梦想永远是第一位的。
一个从小梦想当画家的女孩，尊重母亲的意愿，考取了全国顶尖的法学院，毕业后成为一名律师，在所有人眼里，她是成功的；另一个女孩也梦想当画家，虽然她只考上了当地一个不知名的美术学院，但她的画家梦没有破灭，依然前行在成功的路上。如果有一天，这两个女孩相遇了，谁会羡慕谁呢？究竟是拥有一份体面的律师工作，还是追寻自己小时候的画家梦更有价值，恐怕只有她们自己心里明白。
我们生活在社会里，做任何事情都难免受到别人的评价和指指点点，但别人的说法真有那么重要吗？除了你自己，没有人知道一件事对于你的意义，没有人知道你所付出的努力，所以他们也没有权利去评判你的成功或者失败。太在意别人，就难免失去自己。任何时候，都不要因为外界的声音而迷失了自己。
【Wednesday】传媒女皇，也有马失前蹄的时候
奥普拉亲自指导拍摄的影片《真爱》发行六周之后，不得不宣布赔钱，票房收入远远落后于《丘基的新娘》。最终，《真爱》所花费的制作与宣传费用总计8300万美元，全美票房收入只有2284.3047万美元。奥普拉的电影梦破灭了。为此，她非常消沉，“我很痛苦，也很震惊。我被人们的反应震惊了……一直以来我都很清楚人们在想什么，从来没出过错。这是第一次，我一生以来第一次……我感觉受到了摒弃，公众的摒弃……”她发誓“再也不会拍摄关于奴隶制度的任何电影了”，也不会再“以这种形式和种族问题沾边了”。
逆境是一所最好的学校。每一次失败，每一次打击，每一次损失，都孕育着成功，能让我们在下一次表现得更出色。教训是来自苦难的精华，生活中最可怕的事情不是犯错，而是不断重复同样的错误。每个人都要避免发生这样的事情，并把逆境看做通向真理的重要路径。失败，是走上更高地位的开始，失败给成功创造了机会。当你再度回到起点时，谨慎为之，并将注意力集中在过程上，利用这一方法，可使自己得到锻炼，当你再次出发时，就能有长足的进步。纵使失败也不必气馁，只要永远保持昂首挺胸的姿态。
奥普拉在经历《真爱》这一惨败之后，看待事物的态度也改变了不少。她相信这部电影把她带到了一个新高度。“它改变了我的生活”。她告诉制片人，她觉得改变人们的生活是自己义不容辞的责任，“我想给人们的生活带来意义”。不经风雨的女人，平平静静地生活，就像温水沏的淡茶般平静地悬浮着，弥漫不出生命和智慧的清香。而那些栉风沐雨、饱经沧桑的女人，坎坷和不幸一次又一次袭击她们，她们的生命就如同被沸水沏了一次又一次的茶，在风风雨雨的岁月中沉沉浮浮，溢出一缕缕清香。
【Thursday】脱口秀女王也曾“光荣下岗”
1976年8月16日，由于苏·西蒙斯离开巴尔的摩，奥普拉开始和当时最有声望的杰瑞·特纳主持新闻节目。他们之间矛盾很多，尤其是奥普拉让别人替她写稿子，而且上节目之前从不排练，这让特纳极为不满。特纳非常推崇自己写新闻稿，因此觉得奥普拉的做法不可理喻。有一次奥普拉在节目中笑称特纳太老了，足以当她的父亲，这话成了导火线，不久之后奥普拉就被辞退了。
没想到成绩卓著的脱口秀女王也曾“光荣下岗”，因为自己工作上的懈怠以及说话不谨慎，工作还不到一年就被辞退，着实是她职业生涯中不太光彩的一章。辞退事件让她深刻地反省自己，从来没有输过的她这次受到的打击不小，自此，奥普拉在工作中表现得非常积极，再也没有懈怠过。