相比于头、脚和手，腰是不灵活的，手脚不但可以躲避，还能进行反击，但是腰却很难进行反击。而头，作为人体的重中之重，没有一种功法是不重视的，可以说头是功法保护最严密的地方之一。
当腰刺来的这一“剑”不好上下躲，上跳，这一“剑”刺的就是腿，下蹲，刺的就是胸和头。后退则更不可取，因为你退的话看不到自己身后的情景，而且你退总没有人家冲的快。所以一般人就只能左右闪。
而一旦左右闪，身体就陷入了被动，这时整个身体都在对方的剑法笼罩之下，想抢回先机，更是难上加难。
这也是为什么天机剑法中，有一招看似没什么用的“弱柳扶风”。而且这招还要将内功练到第六重才能用。其实这招破的就是敌人刺向腰间的这一剑。当自己作出别的反应已经来不及的时候，“弱柳扶风”这一招就会用腰贴住对方的剑，让其无法发力，再用自身的内力，由内至外，瞬间将敌方的剑弹开，从而使自己脱离危险境地。
无论莫太凡往左闪还是往右闪，萧白都有信心将其笼罩在自己的攻击范围之内。一旦自己的天机剑法剑势展开，至少保证了自己立于不败之地。
这一刺看似简单，却是高手和庸手之间巨大差别的最好体现。无论时机还是位置，萧白都选的相当好。这就是为什么有时候，棋差一招，结果满盘皆输。因为那一招之后，带着许多的后招。
莫太凡当然看得出这一刺的不简单，但是莫太凡心里很兴奋，能跟高手过招，总是一件让人兴奋的事。
后退当然不是个好的选择，前冲更不可能，而左右闪又会落入对方的圈套，那么用剑格挡呢？这个选择貌似合理，却是个庸手或者说新手的选择，碰到高手，你格开剑的那一下不过是给了他的剑另一股力，如果对方顺势而为，切你手臂或大腿，那时候剑离你的身体已经相当近了，留给你做出的反应时间反而更短了。
莫太凡不是个庸手，更不是个新手，所以莫太凡不闪不避，也是一招简单的挺剑直刺。
如果是正常情况下，萧白只要微微闪过，哪怕是以伤换伤，对方的这招挺剑直刺发力并不完全，而且剑路简单，自己是稳赚不赔的。但是那是正常情况下。
现在的情况是，莫太凡用的是插着剑的剑鞘，而且是一柄长剑，而萧白用的是一截树枝。莫太凡的“剑”比萧白的“剑”要长。长的足够莫太凡击中萧白而自己却不受伤。
“无耻！”萧白虽然这样说着，却也不得不为莫太凡的反应赞叹一声。
眼见这一剑就要无功而返，萧白用了天机剑法中的一招“拨云见日”。
这招原本是双方武器相接触时，持剑的手腕猛然旋转，两次发力，来将对方的武器击飞，即使不能击飞，也能使之持剑不稳。进而在比斗中占据优势。
但是萧白现在用的是一根树枝，虽然他尽量挑的是一根比较直的树枝，但是再直的树枝，也没有剑直。所以十分不好发力。更别说旋转发力了。
如果真的按照剑招上教的那样用，人家的长剑是肯定飞不了，自己这树枝确是铁定先断成两截。
但是萧白用这一招，并不是为了击飞对方的剑，而是用这一招压住对方的剑，用力黏住它。在挡住莫太凡的这一剑的同时，身体顺前冲之势半转身凌空飞起，气灌双脚，直蹬对方面门。
如果周阁主在此，肯定会忍不住大声叫好。将剑招拆开来，并不拘泥于一招一式，根据所处的具体环境，作出最合适的选择，这才是将剑法练到心里去了。这才是以人御剑，而不是以剑御人。
不提悟性，仅这份临机应变能力，也让许多人望尘莫及。
临机应变能力是需要后天培养的，仅和师兄弟在山上你来我往的试招是练不出来的。
莫太凡对于这一蹬，明显准备不足，想反击，剑却被黏住。但是如果弃剑的话，那么这场比试就算自己输了。
莫太凡一个铁板桥，让过了这一脚，并用太极剑中的震字诀，将剑鞘抽出，并横剑于胸，挡住了萧白双脚蹬空之后，手上的顺势的一划。
莫太凡刚直起身来，就听到身后有风，萧白落地时正好面对着莫太凡直起身子之后的背影。这样的机会当然不能放过，立马朝着他后背就是一“剑”。
莫太凡当然没有回头，也没有转身，因为那样都是在浪费本来就不多的时间。他一个前冲，长剑向身后一个横扫，借横扫之势，转身。也就是说将转身的时间消融于攻击之中。
还是那句话，莫太凡的剑长，所谓一寸长一寸强，这句话被莫太凡发挥的淋漓尽致。萧白要是还想击中莫太凡，肯定会被扫中。
萧白当然不会傻到往对方的剑上去撞。在对方刚转过身，横扫挥空，旧力已去新力未生，立足不稳之时，立马就是一顿抢攻。
天机剑法并不以精妙见长，它没有太过精妙的剑招，也毫不华丽，简单的就像一套基础剑法，但是在天机玄功的配合下，却能发挥出极快的速度和很强的力量。
天机剑法讲究的其实就是对时机的把握。只要一招取得优势，那么就展开后续剑势，攻敌必救之处，处处抢占先机，有如狂风骤雨一般，压得敌人喘不过气来。
莫太凡只因开始时被萧白抢占了一个先机，结果立马险象环生，似乎越去弥补上一招的缺陷，就会露出越来越多的破绽。不是说此人武功停滞不前么，怎还会让自己感到如此大的压力。
“不行，不能让他把我带入他的节奏中去，既然抢攻不过，那么我就守。”莫太凡放弃了于萧白对攻的想法，一心采取守势。
武当派的武功并不以攻击见长，反而在持久战和防守战中具有巨大的优势。武当功法消耗不大而且气息悠长，连绵不绝。在以守为攻上，绝对是顶尖的功法。
而莫太凡用的就是武当的绝学“两仪剑法”。