过了垂水车站，往西沿着路一直走，有一处渔港，每天清晨都会有一些渔船在这里靠岸。从船上缷下一网一网的金枪鱼，鲷鱼，三文鱼，螃蟹等可以做成日本人最喜欢的生鱼片的鱼类蟹类。海鸟在海边飞翔，觅食，地上的人们也是讲这些鱼蟹分开装箱然后运往各个批发市场。过了渔港在往前1公里，有一家大型体育用品超市，不管是你要想健身还是想运动，这里的器械小到乒乓球，篮球，大到小型帆船，卡丁车应有尽有。早在重生后，定好锻炼计划的第2天，刘亦天就轻车熟路的一边再次玩味周边的风景，一边来到这家大型超市买了50公斤铅块和负重用的背心，绑腿等，为了以后的自我锻炼准备了起来。
过了这家大型超市，再往前2公里有一座中国近代资本主义革命的先驱者，“三民主义”的提倡者，中华民国的缔造者孙中山先生纪念馆。纪念馆的规模不大，西式教堂风格，里面有一座中山先生的铜像，还有各种中山先生写过的书信，起草的文稿等。可见中山先生在日本人当中还是有些声望的。
刘亦天自从那天答应了清河裕一郎的要求，成为稻川会关西分部的武术教练后。就每天清早5点半起床，从宿舍沿那条入海的小河一路负重长跑到中山先生纪念馆，然后再跑回宿舍。一共用时45分钟，距离为10公里。刘亦天穿上负重背心的同时，在肩和腿等能够发力的部位同时也都加了装铅块的袋子，总重量为20公斤。刚开始的第一个星期浑身酸痛，连吃饭拿筷子的力气都没有，更别说上课了，甚至稻川会那边也请了一个星期的假，理由为要闭关7天。刘亦天在跑完10公里后，先静坐1小时，然后再走一路和二路太极拳。站桩和排打只好留在下午。晚上8点开始就直接打坐一直到10点，然后睡觉。
一整天的体能训练，走拳，坐禅，让这具拥有40岁的灵魂，25岁身体的刘亦天苦不堪言。40岁的意志力并不强的灵魂，25岁论强度和韧性，灵敏度都并不很理想的身体。刘亦天也不知道为自己为了什么坚持，是重生后的喜悦还是重生后却失去了之前美好家庭的无奈和麻木。他甚至不知道为什么要这样练下去，也不知道自己将来的路在哪里。只是每天万缘放下，将自己的思绪清空。一遍遍的走拳，一个小时一个小时的坐禅，站桩。一百次一百次的这样排打。过了一个星期后，刘亦天终于适应了这种较高强度和较长时间的训练，开始了正常的上课并正式开始了稻川会的教练生活。