由于这里地处热带雨林，因此该公园每逢雨季期间即每年的11月至次年3月都会暂时关闭。
龟咯
龟咯是一个着名的渔村，位于马来半岛的西南端，距离笨珍县大约20千米。这个渔村大约有120年的历史，住有180户或2000名居民。
村内大部分的屋子建在高脚柱上。这里的居民一向靠海谋生，鱼类养殖场非常出名，因此螃蟹、鱼及大虾之类的美味海鲜在这里随时都可以吃到。除此之外，还可以买到沙爹鱼、鱿鱼丝、虾酱、虾苗、菜燕糕及其他土产。
进入20世纪90年代，龟咯居民开始在海边建浮脚度假屋，配上海鲜烧烤和卡拉OK等消闲娱乐设施发展增值性旅游业。现在，这个渔村已盖有80多家度假屋，业主都是平时在外地工作，到周末才回来打理度假屋生意的龟咯人。
搭建在龟咯和龟咯岛之间的海上养鱼场，是当地的另一项增值性观光项目。从码头上船，全程历时45分钟；除了参观养鱼场，船家还会载你在附近海域“兜风”，并且向你介绍龟咯一带的社会经济情况。
养鱼场内养殖的鱼类，有黑鲳、石斑、黑鳗、红鳗、红枣鱼、黑枣鱼、水母、金目鲈和射水鱼（俗称高射炮）等。船家会在旁说明每一种鱼类的特点和价值，对在都市里长期生活的人来说，有着很强的趣味性。
养鱼场所养殖的鱼群，除了供应岸上的海鲜餐馆外，也卖给其他的鱼商。不过，也不是所有的鱼养来都是供人吃的，像重达40千克的金目鲈，便被视为“镇场之宝”，每个养鱼场都会最少饲养一只。这种大鱼曾受到香港海洋世界的青睐，当然每只价值也很高。
4．“风下之地”-沙巴州
沙巴州位于东马，在婆罗洲北部，以前又被称为北婆罗洲。1881年，这里沦为英国殖民地，1963年9月16日和沙捞越一起脱离英国统治，与马来亚及新加坡组成马来西亚联邦，目前是马来西亚的第二大州。
由于台风经过菲律宾时不会经过沙巴，所以这里享有“风下之地”或是“风下之乡”的美誉。
沙巴的土着居民很多，大约有32种，其中以杜顺人、卡达山人为主，他们主要信奉基督教、天主教。其他的则有巴夭族（主要信奉伊斯兰教）、毛律族等。
每年5月他们都会庆祝丰收节，官方假期则在5月30日及5月31日。19世纪，华人大量移民来到这里，主要是客家人、广府人、潮州人、福建人、海南人及一些20世纪来的天津人、湖北人。
沙巴的经济主要依靠农业、伐木业、制造业及旅游业。其出口的物品包括棕油、可可豆、橡胶、树桐、木材及石油等。
沙巴州处于马来西亚东部，有巍峨壮丽的山峦、广阔无垠的森林、美丽的海岛和现代化的城市。在这片地广人稀的土地上，处处有原始古朴的、大自然恩赐的壮丽景观。
京那巴鲁山
在沙巴东海岸内陆地区，矗立着一座海拔4095米的高峰-京那巴鲁山。它是继缅甸的开加博峰、印尼的查亚峰、印尼的特利哥拉峰、印尼的曼陀罗峰后，东南亚第五高的山峰。峥嵘山势令人望而生畏，因此被当地人尊为神山。爬上京那巴鲁山是旅游沙巴的最大享受。神山海拔4095米，是东南亚最高峰，蓝天下粗糙而黝黑的山体，是它最显着的特征。神山是攀山爱好者向往的乐园，在神山俯视下的热带雨林、沼泽、河流、湿地以至海洋，孕育出不少隐世的珍禽异兽、奇花异卉、海洋生态及独特的民族。
京那巴鲁山又称中国寡妇山，相传在古时候，两位在广州外海打渔的中国兄弟，不慎遇到台风而漂流至沙巴，便在当地落地生根、娶妻生子。无奈兄弟俩都很怀念故乡，便协议由哥哥先回故乡探亲后再带一家回中国。怎知哥哥却一去不回，大嫂便每天站在山上翘首盼望直到老死，后人为了纪念这伟大的爱情故事，便把此山命名为“中国寡妇山”。
京那巴鲁山位于马来西亚沙巴的京那巴鲁国家公园内，该国家公园于2000年被列为世界文化遗产，它不仅仅因为神山而着称，还以茂密的原始森林、珍贵的自然资源环境而闻名世界。它可以说是世界上最古老的植物园之一，其中有超过1200种的野胡姬，40余种橡木，漫山遍野的野杜鹃、野兰花，以及世界上最大的花朵莱福士花，在此更可一窥神奇的“猪笼草”。
马达京岛
马达京岛位于沙巴东海岸仙本那以东45千米处，面积为40英亩，相当于西巴丹岛的3倍大。
马达京岛位于东马，交通不便，但正由于地处偏僻，自然环境才得以保存，几乎是零污染。全岛只有一个度假村，订房入住即可加入潜水团。游客既可以来此潜水，也可以欣赏美景和享受地道的SPA。
由于马达京岛尚未被开发，因此在这里可以有纯天然的享受和低廉的价格。
这里海洋生物的种类特别多，蝎子鱼、绿尾唇鱼等较罕见的鱼类也在这里出现。鱼类接近3000种，珊瑚亦有1000余种。而海龟喜在这一带产卵，所以马达京岛沿岸有很多海龟蛋。为保护小海龟的生命，工作人员会把每天收集到的海龟蛋分区放在沙滩上的特定区域，等小龟破壳而出，数星期才放生，让它们回归海洋。
马达京岛四面环海，岛上还有个小森林。晚上10点，会有度假村的导游带领房客夜游森林探险一小时：首先映入眼帘的是一群在树上浮游的萤火虫，星光点点，分外浪漫。接着会看见椰子蟹，这是一种会在树上爬行吃椰子的巨蟹，看来十分新奇。运气好的话，还能看见在海岸上生蛋的海龟。
除了潜水和夜晚探险，在马达京岛还有许多其他的活动。度假村里有老师教授在传统巴迪布上绘画：先选择预先画有原稿的画布，然后随心填上颜色，经过反复的烘干打蜡后，便可以得到一幅色彩缤纷的“自绘”巴迪布艺画。
马达京岛有开阔的蓝天碧海和万里无人的沙滩。岛上的度假村即使爆满，最多也只能容纳70人。白天的时候，岛上更是一片宁静，是一个名副其实的度假胜地。
西巴丹岛
西巴丹岛是沙巴着名的潜水景区，也是马来西亚唯一的深洋岛和世界顶级潜水胜地之一，曾多次入选世界最佳的潜水场。这座岛屿面积约为4万平方米，从600米深的海底直接伸出海面，水下部分状如烟囱，一柱擎天。所以在西巴丹岛边缘，只要多跨出一步，水深就直接从3米变为600米。
到西巴丹潜水，下水之后，可以看到的不是一两只海龟或几十只鱼，而是最少20、30只同时出现的海龟以及成千上万的鱼，这些梭鱼甚至形成如台风眼风暴，在海里穿梭飞舞，让人目眩神迷。西巴丹岛的水下世界是迷人的，水深处分布着形状各异的珊瑚、海葵、海绵，以及成千上万条白鱼和苏君组成的巨大鱼群。这就是马来西亚沙巴最骄人的资源，也是其被誉为最佳潜水场地的主要原因。
整个海底拥有近3000种不同种类的鱼类与数百种珊瑚，许多海龟更聚集到此孕育小海龟﹔有身长超过1米的海龟，有成群的小丑鱼和隆头莺歌、娃娃鱼、海狼、狮子鱼，还有栖息许多小生物的倒吊珊瑚区﹔珊瑚暗礁的顶端平台约从水面下6米开始陡直垂降，而在平台顶端也藏匿着缤纷多彩的鱼群，如蝴蝶鱼、天使鱼、松鼠鱼等，偶尔也可看到龙虾的踪影。
梭鱼更是西巴丹的一大特色。在这平均深度约3.3米的潜点，总有上千只金梭鱼习惯于此觅食，成群结队地席卷而来，形成一股金梭鱼风暴，相当震撼。而无攻击性的锤头鲨和礁鲨也经常在水深约5.3米的巨型软硬珊瑚区内穿梭。
由于西巴丹的潜点皆在离岸不远处，潜水者只需步行至岸边再乘船约10分钟便能享受漫游海底世界的乐趣，便利的交通与丰富的生态，使得西巴丹一直是潜水爱好者眼中的潜水天堂。
西必洛人猿中心
人猿是栖息在树上的最大哺乳动物，我们更习惯称呼它为OrangUtan，即“森林人”。似乎这个称呼更为贴切。人猿与人类基因相似度高达90%以上，它与猴子也有不同，其中最明显的在于它没有尾巴，所以不会跳跃。虽然不能像猴子那样灵活地在树与树之间跳跃，他们却是攀爬高手。
人猿主要分布在婆罗洲和苏门答腊的低地森林地区，偏向素食，偶尔会吃昆虫。它们拥有很高的智慧，懂得分辨超过200种的可食植物，还会在树上搭建供自己栖息的巢。人猿很少到地面喝水，它们都从树洞取得水源。
雄性人猿的体积比雌性大一倍，一般的高度约为1.7米，200磅重。
它们的手比脚长一倍，而且很强壮，手脚都可以拿东西，很适合生活在树上。
人猿的寿命约40年，雌性人猿一生只生育2-3次，每次的怀孕期约165-233天，然后它们将照顾自己的孩子长达7-10年。由于漫长的生育期和成长期，加上森林面积的减少及非法捕猎，导致人猿的生存受到了威胁。西必洛人猿庇护中心于1964年成立，占地约43平方千米。
它的成立正是为了挽救濒临绝种的人猿。在保护区内，除了人猿以外，还可看到许多不同种类的野生哺乳动物以及超过200种的鸟类。
游客可以在特设的看台观望人猿进食的情形。喂食人猿这个项目吸引了许多游客及摄影爱好者。庇护中心为幼小的人猿提供医疗和饮食的照顾，并为它们提供训练。野生的幼小人猿，会依赖母亲至少6年，然后才开始学习在森林中的生存之道，特别是攀爬技能。在庇护中心，失去母亲的小人猿，将依赖人类的照顾和训练，包括学习使用四肢攀爬。当人猿成长到可以独立之后，庇护中心会把它们放回森林里去，让它们回归原来的家园。
地加岛国家公园
1998年，美国CBS“荒岛求生记”节目，拿下当时美国节目排行榜第一。16名参赛者，分成两组，在无人荒岛上居住39天，没有任何现代工具。每组人都得同心协力，才能存活；同时必须用尽心机，将同组的其他人淘汰，因为，最后只能剩下一名存活者，独得一百万美金。
“荒岛求生记”节目有两个直播地点，其中一个拍摄的荒岛在澳洲，另一就是沙巴的地加岛，一个有着蓝天白云、珊瑚礁环绕、保有各种珍贵动植物的原始小岛。地加岛原意为“三岛”，即由地加岛、蛇岛及沙洲岛所组成，以地加岛最大，也是目前唯一有人迹的地方，这三个岛是由海底泥浆火山喷发后形成的，因此三个岛的高度都不高，最高的山在地加岛上，约330英尺。在1941年最后一次海底火山爆发后，此处的泥浆火山就已成休眠状态，不过，岛中央的山区仍有一处会喷出少量、温暖的泥浆，这些泥浆不但不会造成灾害，同时因为温度低且源源不绝，现在还成为岛上最重要的观光点之一，游客可以将全身浸入，来场泥浆浴，据说，对皮肤保养极好呢！这3座无人小岛，因其岛上及海岸四周充满的各种原始珍贵生态，在1985年被马来西亚政府指定为“地加岛国家公园”，派驻了17名工作人员，而岛上这些可爱的动植物就是地加岛国家公园最吸引人的地方。
由于“荒岛求生记”的热播，地加岛引起了各方面的重视。地加岛国家公园建成并开放观光。但为了保护地加岛的原始生态，当局严格限制游客人数。因此能到岛上亲身体验影集实景的游客就像岛上珍贵的动植物一样稀少，十分幸运。
“蛇岛”上海蛇遍地，是一定不可错过的参观地点，100多只有着黑色圈纹的海蛇会盘踞在海岸边的岩洞中。这些海蛇嘴巴很小，和一般蛇类不同，成扁平状，以吃鳗鱼为生。这些海蛇是世界上最毒的蛇类之一，人类若被它咬伤，会在5分钟以内毙命。还好这些海蛇的嘴巴太小，且咬东西的方式不同，因此，并无法像一般蛇类一样咬人，所以人类及一般动物被咬到的机会微乎其微。虽然无害，但上岛后也不要随意打扰它们，更不可以猎杀或捕捉，国家公园的导游会以专业的技术抓起一条海蛇让大家观看。
冢雉是三岛上特有的鸟类，脚很大，可以飞行但并不喜欢飞，公鸟会在地上以泥浆和叶子筑巢，再将蛋放入。公鸟的嘴很特别，具有探热作用，筑好巢后，它会将嘴探进土中，如果土壤温度超过33℃，它会将泥浆刮掉一些；相反的，如果太冷，则会加上一些泥浆，保持土壤的温度维持在33℃左右，然后离开。而蛋中的小鸟，在孵化后必须靠自己的力量突破泥浆。
地加岛周围有丰富的鱼类及珊瑚礁资源。除了海蛇及海鸟外，地加岛国家公园还遍布有许多其他的珍贵生态资源，包括婆罗洲最多样的各式猴类，种类及数量多到一走进森林就随时可以看到它们的身影。飞狐、大型蜥蜴、蝙蝠、犀鸟等珍奇动物也经常会在身边出没，例如，在地加岛度假村餐厅后面，有一只身长接近百米的大型蜥蜴，每天都会固定出现找东西吃，虽然体积大，但并不会攻击人。
在植物方面，地加岛国家公园可以说是热带雨林植物的家，包含超过50种以上的稀有植物。除了陆上资源外，地加岛拥有婆罗洲最不受污染的海滩，环绕在四周的各式各样的珊瑚礁及高达132种的各式鱼类，更是喜爱浮潜者的天堂。