美国社会心理学家哈罗德·西格尔做过一项调查：一个人提出某个自认为十分重要的观点，如果周围出现同意和反对两种声音，只要是提出反对意见的人能够有充分理由说服自己，那么这个人的感情天平就会倾向于“唱反调者”。这个结果充分表现了“改宗效应”的存在。那么，改宗效应在人际关系中如何表现呢？
很多人信奉交际要“圆滑、玲珑”的论调，他们认为要想人气飙升，就要做交际圈子里的好好先生。所谓的好好先生，就是在团队里充当和稀泥的人，他们的口头禅就是“好，好，好”，无论你说什么，都会发出赞同的声音。殊不知，由于改宗效应的作用，这种“你好，我好，大家好”的好好先生并不会真正得人心，这类没有是非观念的人充其量就是初步交往的对象，并不值得进一步深层次交往。
“恩，这个意见不错”、“你说什么就是什么”，这就是好好先生Terry的口头语。不管你说什么，他都会做出随之应和的举动，以此迎和你的观点。在他的心里，奉行着“多栽花少挑刺”的理论，表面上与人为善，暗地里自有自己的一套想法和做法。
开始，周围的朋友都认为Terry很好相处，可是几次处事之后，大家对他有了新的印象。交际圈的朋友一致认为，Terry凡事“好，好，是，是”的态度给大家留下一种没能力和略带自私的感觉。
Terry的一位朋友准备跳槽到一家新的公司，这家新公司发展前景很好，只不过福利待遇没有老公司高，他的朋友陷入去留难以抉择的境地。Terry在心中认为朋友在新公司上升的空间余地较大，但是他口中却没有那么说，只不过发表了一些模棱两可的观点，最后说：“还是看你的决定吧。”朋友没有得到带有建议性的意见，只得沮丧地走了。这样的事情还有很多，久而久之朋友们对Terry的做事方法就习以为常，最后演变成为视而不见，一行人与他渐行渐远。
Terry与人交际失败的原因在哪？其实错误的根源就在于“老好人心态”。心理学家已经明确指出改宗效应对人际关系影响十分重大，好好先生的做法在如今的社会根本行不通。相反，那些敢于直言，勇于提出自己观点的人更容易给他人树立良好的印象。所以说，人际交往中不要忽略改宗效应的存在，它无时无刻不在影响着人的心理。从心理学的角度上看，好好先生是因为某些习惯或定向思维模式而不愿意得罪人或者担风险。碰到事情，他的心里恐惧不安，害怕不好的事情“找上门”来。所以，人际交往中，他们因为害怕失败或者其他考虑不愿意发出带有异议的观点。在这种心态的影响下，他们在任何事情和人物面前都毫无主见，人云亦云。
如今，交际圈有句口号“做好人，不做老好人”，这句话有一定道理。好好先生表面的一团和气会伤害友情，伤害交往对象，最终伤害了自己。