青少年可能注意到，在青春期个人考虑问题、自我感觉以及与他人相处的方式开始有所改变。许多青少年对自己经历到的一些变化有许多复杂的感受。有时，他们某天自我感觉快乐兴奋，某天又会感到害羞和困惑。青少年在他们成熟之前经历了许多心理和社会关系上的变化。
心理变化：处在13～15岁的青少年渐渐变得能像成人一样地思考问题。他们的思维方式已经不同于儿童。举个例子来说，年幼的孩子认为饥饿仅仅是因为他们的胃空了，或者疼痛仅在他们受伤时才能感觉到。他们不会更进一步去考虑当时发生的事。青少年的想法就不会局限在一瞬间的感受，他们开始考虑自己行为的后果并能作出理智的判断。记忆和解决问题的能力都有所提高，所有这些能力都得到发展。
青春期是一个提问的时期。青少年会提出存在自己心里的一些问题，同时他们也很想知道朋友和家人的思想和行为。他们也有可能问自己一些诸如“我是谁？”、“我怎样度过自己的人生？”等等之类的问题。通常，这些问题会通过与家长、长辈和其他成年人交谈来得到解答。另外，青少年还喜欢尝试新的体验——从时髦的发型到服饰以及在课余时间无偿地帮助别人。
社会关系的变化对青少年来说，经历一些与他人关系的变化是很普通的。当他们变得更独立时，会花更多的时间在与朋友的交往上。因为朋友的思想观点很重要，青少年会担心他们的朋友是否满意自己的服饰、外表、个性和兴趣。有些青少年还有可能对异性产生兴趣。