书城两性家有鲜妻:老公使用说明书
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第28章 沉溺于过去,带着他去释放

4号性格的男人有一个典型的特征,那就是不喜欢活在当下,喜欢活在过去,沉溺于过去的那种感觉之中不能自拔。他们最常做的一件事就是独坐在一个角落里沉思,然后发出感慨:如果当时考上大学,现在也不至于找不到好工作;如果当时生意不赔钱,现在也不至于这么落魄;如果……这样的如果太多了,他们总是活在过去的影子里,很难从过去中走出来,经常用过去的幻觉来感受现在,也总是不能释怀,这样的生活太累了!

在4号性格男人的意识里,只允许熟悉的感觉和熟悉的人出现,曾经的感觉、曾经的人,他总是很难放下,只要现实的生活不如意或者不能顺他的意,他的思绪就会一发而不可收,把自己完全放在过去的一种意境里,“如果当初……那么现在”,这是他们经常用的口头禅。

在一本杂志上看到这么一个小故事:一位从事精神病治疗的医生有多年的临床经验,在他退休后,撰写了一本医治心理疾病的专著。这本书足足有1000多页,书中有各种病情的描述和药物、情绪治疗方法。

有一次,他受邀到一所大学讲学,在课堂上,他拿出了这本厚厚的著作,说:“这本书有1000多页,里面有治疗方法3000多种,药物10000多样,但所有的内容,只有四个字。”说完,他在黑板上写下了“如果,下次”。

医生说,造成自己精神抑郁的全是“如果”这两个字,“如果我不是生在农村,而是出生在城市”、“如果我当年不放弃她”、“如果当年我能换一个工作”……

医治方法有数千种,但最终的办法只有一种,就是把“如果”改成“下次”,“下次我有机会再去进修”、“下次我不会放弃所爱的人”……

世事难以预料,谁也不希望倒霉和不幸的事情发生在自己身上,事情发生了,有的人会很快走出来,但是有的人却总是活在曾经的阴影中,总是设想“如果……将会……”,不断地陷入难以自拔的境地,心理也备受折磨。4号性格的男人就具备这种典型的特征。

如果总是用今天的眼光与标准去评定昨天的事,就会发现很多问题,有些遗憾可能还有机会去补救,但有许许多多的遗憾则永远没有机会去弥补了。4号性格的男人总是把这种遗憾挂在嘴边,也总是活在过去而不能自拔。在婚姻情感生活中,初恋对于4号男人来说,往往是很刻骨铭心的,他会把这种美好的感觉和曾经的恋人放在自己的心里,而且会时不时地拿出来比较,并让自己沉溺于过去之中。

王文说:“我老婆是个大大咧咧的女人,她不太懂得关心体贴我,在我生病时,她也不懂得照顾我,只顾和她的那些姐妹儿逛街游玩,一点都不顾及我的感受,这简直太让我伤心了。虽然之后,她意识到自己的疏忽了,并且向我承诺以后要学做一个好太太、好妻子,可是,我却沉默了,因为我在思念我的前女友。说起前女友来,虽然她身上也有许多毛病,但有一点让我非常欣慰,那就是她很在乎我的感受,也懂我的心思。有一次,我的腿受伤了,前女友急得都快掉眼泪了,说实在话,那一瞬间我特别感动,因为从她的眼睛里我看出了在乎和重视。而现在的老婆呢,对于我的生病,不仅无动于衷,还说我小题大做……我现在好像养成了一种惯性,总是摆脱不掉前女友对我的点点滴滴,我也知道妻子是爱我的,只是有点大大咧咧,还摆脱不了童心。可我就是管不住自己,我知道我的思想已经严重出轨了,我也知道这样不好,对不起我的妻子,可有时候就是管不住自己……”

王文是典型的4号男人,只要稍不如意,他就沉溺于过去的生活当中,他习惯于把现在的感觉和过去的感觉对比,也习惯于把两个优缺点完全不同的人加以对比。实际上,王文的妻子是爱他的,只是表达方式有所不同,而王文却总是活在过去的那种感觉当中。如果做妻子的察觉到王文的这种小心思的话,能够表现出足够的关爱、足够注重王文的感觉的话,相信王文也不会总是思念前女友。

作为4号性格男人的妻子,在关注老公感受的同时,要努力帮助他从过去的生活里走出来,鼓励老公活在当下,做个当下的人,那就带着他丢释放吧,把那种不良情绪全部释放出来。

第一,了解他此时此刻的感受。这种类型的男人不轻易向别人表达自己的感受或者感情,所以,做妻子的一定要明白他的这点小心思,经常和他沟通,询问他的感受,最好在一个浪漫的环境氛围里,和老公互吐心声,听听他内心的真实想法。相信你温柔的眼神和温情的关怀一定会叩开他的心扉。

第二,尽可能的展示自己独特的优点。有时候,他总是活在过去,最主要的原因就是过去的人和物总有比较吸引他的美好东西,想让他从过去的模式中走出来,那不妨先从做一个好妻子开始,尽量的展示你的优点,比如说你有时候不够关心体贴对方,但是你足够的活泼,能给别人带来欢乐;你不够漂亮,但你却足够的温柔,能把他柔化掉;你不够可爱,但你却足够的贤惠,能给他带来一个温暖的家……让他看到你这些独特的地方,认可你的独到之处,也让他认识到曾经拥有的固然美好,但是眼前的你也足够有魅力啊!

当然,在帮助他释放的同时,要检视一下自己是否是一个称职的好妻子,尽量不断地完善自己,这才是最重要的。