书城亲子高龄孕产妇全程指导
6723600000078

第78章 每天哺乳次数和如何面对乳汁残留

有的母亲给婴儿哺乳,每天没有一定的时间和次数,只要婴儿一哭闹,就以为是饿了,马上抱过来哺乳,这种做法很不科学。其实哭闹是婴儿的运动,也是婴儿语言,啼哭可以促进婴儿肺的发育,所以每天都要哭上几阵。啼哭代表很多情况,如饿了,冷了,尿布湿了,要睡觉了,或身体某处不舒服了等,不一定都是饿了才哭。因此,给婴儿喂奶,每天应有一定的次数和时间。生后第一次吸吮乳头5分钟就可以了。由初生到2个月,大约每2~3小时哺乳1次,每天大约7~10次。2个月以后,每4小时哺乳1次,每次哺乳15~20分钟。但现在有一种观点认为,定时授乳是陈旧的做法,主张按需喂乳,不必强调定时。喂奶时应以两个手指轻轻夹住奶头根部,防止呛奶,也可避免乳房堵住婴儿鼻孔。喂奶姿势以坐位为好,把婴儿抱在怀里,头侧稍抬高。最好不要侧卧喂奶,尤其在夜间,容易打瞌睡,不但容易压着婴儿,乳房也容易堵塞婴儿口鼻,使婴儿发生窒息。

每次哺乳时,应先将一侧乳房乳汁吸空后,再吸另一侧。如果哺乳后仍有剩余的乳汁,要把它排空,可用手挤除或用吸奶器吸净,不让乳汁残留在里边。有的人担心乳汁量不足,授乳后有残留,也舍不得挤出去,留着下次再喂,以为奶量能多些。这样做是不正确的,效果也适得其反。因为只有当乳汁全部排空,才能有利于下奶,如不排空乳汁,分泌量反而减少。

有的人开始时乳量不足,如果能坚持按时哺乳,每次将残留乳汁全部挤出,同时加强营养,多喝肉汤,只要不是乳腺发育很差的话,奶量是会逐渐增多起来的。