实际上，事物本身并不影响人，人们只受到自己对事物想法和看法的影响。
有两个穷困潦倒的人，手里都只有一元钱了，悲观的一位说：“唉，只剩这一元钱了。”而另一位则乐呵呵地说：“哈哈，我还有一元钱呐。”
一个人有什么样的思想就会产生什么样的生活现实：消极灰暗的思想，会让人悲观失望，迷失在通往成功的路上；而积极健康的思维，则让人乐观进步，从而顺利到达成功的彼岸。
有一位银行家，在51岁的时候，财富高达数百万美元；而到52岁的时候，却突然失去了所有的财富，而且背上了一大堆的债务。
面临不堪的境遇和巨大打击，这位银行家并没有倒下，而是选择了坚强地承受，决定要东山再起。通过不懈的拼搏与努力，不久。他再一次积累起了巨额的财富。当他还清高达200个人的债务后，这位金融家最终实现了自己对生命的承诺。
当有人向他讨教第二次站起来的成功经验时，他说道：“这很简单，因为我从来没有改变从父母身上继承下来的个性，就是积极乐观。我总是以充满希望的一面来理解生活，看待万事万物，不让自己在阴影下生活。我总是有理由让自己相信，实际的情况要比一般人设想和嘲讽的情况要好得多。总看到事物阳光灿烂的一面，这就是我成功的秘诀，请记住：你的思维决定你的高度！”
总是想到事物光明一面的思维习惯，有助于一个人事业上的成功和生活上的快乐。因此，要培养自己凡是都向好的方面去理解、去看待的思维习惯。下面是一些可行的方法：
（1）果断地打消消极的想法
只要消极的想法一出现，你就应该用一句“停止”的口令，把它打消。在理论上，叫“停”很容易办得到，但实际上做起来可并不那么简单。你必须始终坚持使用这种方法，才能养成这种良好的习惯。
（2）客观地分析忧虑和害怕的事
杰克第一次会见他的心理医生，一开口就说：“医生，我想你是帮不了我的，我实在是个很糟糕的人，老是把工作搞得一塌糊涂，迟早会被辞掉的。就在昨天，老板跟我说我要调职了，他说是升职。要是我的工作表现真的好，干吗要把我调职呢？”在宣泄了自己的不安情绪后，杰克慢慢地说出了他的真实境况。原来他在两年前已经拿到了工商管理硕士学位，并且有一份薪水优厚的工作。
这哪能算是一事无成呢？针对杰克的情况，心理医生要他以后把心里想到的话记录下来，尤其在晚上睡不着觉时想到的话。
在他们第二次见面时，杰克递给心理医生一张纸，上面列着这样的话：“我其实并不怎么出色！我之所以能够冒出头来，全是侥幸！”“明天定会大祸临头，我从没主持过会议。”“今天早上老板满脸怒容，我做错了什么呢？”等等。
没等心理医生开口，杰克主动说道：“单在一天里，我就列下了26个消极思想，难怪我经常觉得疲倦，意志消沉。”
杰克把自己忧虑和害怕的事列出来，才发觉到自己为了一些假想的灾祸浪费了太多的精力。如果你感到情绪低落，可能是因为你也像杰克那样，老是在给自己灌输一些消极的信息。如果是这样，建议你听听自己内心在说的话，把这些话说出来或写下来。久而久之，你就会发现许多消极的念头都是多虑。试着控制自己的思想，多从客观、积极的角度看问题，而不是被思想套牢，整天把自己想象得一无是处，这样你的思维和行为变会随之改变。
（3）多想一些开心的事情
有个人这样述说自己的体验：“每天晚上，我躺在床上总是睡不着，思潮起伏：‘我对孩子是不是太严苛？客户打来的电话我回了没有’？
“最后，为了尽快入睡，我干脆不去想这些无法立即解决的事，而是回想和珍妮在动物园一起度过的快乐时刻，我记得她对着猩猩大笑的样子，不久我脑海里全是些美丽回忆，我也跟着进入梦多。”
多想一些开心的、能唤起自己美好记忆和情绪的事情，有助于提高神经的兴奋度，使自己的思维更加积极。当然，这并不是说要逃避问题，而是应该选择一个自己精力更充沛的时间，冷静下来去思考解决问题的方法或者向他人求助，这样才能让自己的精神始终处于良好状态。
成功箴言
在面临危机或机会时，不要总是畏怯或者退缩，不要脱口而出：“我不行，我不能。”你可以对自己报以一个积极有力的回答：“我行！我能！我可以！”这一思维的转变，往往会扭转一个人的一生，效果十分惊人。一个人拥有了自信，便拥有了前进的动力，思想也会变得乐观积极，做起事来自然容易得多。