季羡林先生曾经说过：“好多年来，我曾经有过一个‘良好’的愿望：我对每个人都好，也希望每个人对我都好。只望有誉，不能有毁。最近我恍然大悟，那是根本不可能的。如果真有一个人，人人都说他好，这个人很可能是一个极端圆滑的人，圆滑到琉璃球又能长只脚的程度。”
人生在世，谁都会有遇到别人恶意攻击的时候。尤其是对于娱乐圈的名人，人们愿意制造很多谣言和绯闻来以此吸引眼球。身为著名主持人，窦文涛当然也遭遇过不少对自己的低毁和有关自己的绯闻。
“深度披露”的微博曾经借窦文涛的口吻爆料：“前几天，我跟广美到北京一住建部官员家去做客，好家伙！……住着千平米的别墅，九条大藏獒养着，全套意大利家具，4个佣人，墙壁上挂满名画，厅内堆积如山的各种贵品，光名牌包包就上千个，名牌皮鞋上千双……这简直是百货商店。听广美说他曾先后包养过三名女星……”
对于这条消息，大部分网友都持怀疑态度，有人说：“窦文涛不想混了？居然点名道姓！”也有网友称：“这官员，太开眼了！名牌包家里堆着，千平米的别墅才4个佣人？造谣都没啥水平！窦文涛可能说这种话吗？”随后，有数千名网友转载这条微博，但当事人均未做出回应。
之后，窦文涛在《锵锵三人行》节目里，间接对此做出了回应：“文涛与友人昨晚短信：友：那真是你说的吗？微博被转了六千多次。文：你信吗？友：所以问呢，觉得不是你风格。文：这就对了。所以谣言能测试智商。”
就此，谣言破了，而且窦文涛还巧妙地反击了使谣言得以流传的人的“智商”。
面对那些以各种方式来恶意攻击我们的人，我们首先要做到的就是保持镇静，因为我们的失控和疯狂反应正是那些攻击我们的人所期待的。而当我们保持镇静时，他们看到自己的目的没有达到，一定会充满“失望”，即使我们不做其他的回击，他们也会“败退”。
我们所了解的很多伟人，在他所处的时代其实都曾经被当作箭靶，恶意攻击。1789年美国刚刚建国时，在报纸上有一个人经常被人骂做“伪君子”、“独裁者”、“只比最低劣的杀人犯好一点点”、“美利坚的罪人”。国家刚刚建立，百废待兴，百业待举，人们的主要精力都用在了建设上，谁会用这么恶毒的词语攻击他呢？这个人不是卖国贼，不是杀人犯，也不是来自英国的侵略者，而是刚刚带领美利坚人民战胜大英帝国，取得了民族独立的美国第一任总统乔治·华盛顿。面对这些恶意的攻击，华盛顿没有反击，而是好好地做自己的工作，那些攻击果然不攻自破了。
有时候，我们会遇到的恶意攻击无法回避，我们只能通过自己的智慧来冷静应对。
面对恶意攻击，也只有冷静下来，才能够想出回击的办法。
回击对方，我们可以“以其人之道还治其人之身”。当萧伯纳给丘吉尔送去两张票，并且说“亲爱的温斯顿爵士，奉上两张戏票，希望阁下能带一位朋友来观看拙作《卖花女》的首场演出——假如阁下还能有一位朋友的话”的时候，丘吉尔回应：“亲爱的萧伯纳先生，多谢戏票。我和我的朋友因有约在先，不便分身观赏《卖花女》的首场演出。但是我们一定会去观赏第二场演出——假如你的戏也会演第二场的话。”
有时候，我们还可以通过幽默的方式无视恶意的攻击，这样对方感到我们毫不在乎，便会有一种目的没有达到的失落感；有时候，我们还可以正面地原谅对方，以显示我们的风度，对方有可能会因此而放弃恶意攻击，而被宽容所倾倒……
总之，应对恶意攻击的办法是多种多样的。但无论如何，我们不能让自己失去冷静，以丢掉风度的方式来回击对方，如果这样做，我们将暴露我们的弱点且让他人看了笑话。