高跟鞋就是那个能让你慢下来的最有利的道具，因为细细的鞋跟儿让穿着它的人不得不小心翼翼。小心翼翼之于女人本身就是一种带着诱惑的优雅符号，它让女人更像女人。一双普通的鞋子因为那个鞋跟儿瞬间变得性感起来，跟着变性感的还有穿上它的女人们。难怪时尚大师汤姆·福特说：“不穿高跟鞋的女人怎么谈得上性感？”的确如此。
女人天生就是活在童话里的生物，从仙蒂瑞拉的水晶鞋开始，高跟鞋就已经成为了童话的组成部分。每个女人在内心深处都有一段灰姑娘情结，渴望着自己的王子能够通过那只玲珑剔透的鞋子找到自己。所以，不管那鞋子是什么材质，它的潜在组成成分都是“水晶”，有一种改变命运的特质在里面。
女人们虽然有自己的个性与主见，不会为了某个男人而改变，更不会让一个鞋跟儿束缚了自己的风格。但是女人也明白高跟鞋和独立并不矛盾和冲突，穿上高跟鞋自己还是自己，改变的只是外表而已，而这个外表无疑是变得更加美好的。
不可否认，穿上高跟鞋的你确实有种不一样的味道。没错，你的小腿变得修长，身姿变得挺拔，自然而然地挺胸抬头，轻移莲步便摇曳生姿--你增加的绝不仅仅只是那几厘米的高度，而是一种来自内心的自信和风度。从高处看，世界果然更美丽。
所以，很多时候高跟鞋对女人而言就像是安徒生童话中的那双红舞鞋，穿上后会让你舞姿曼妙、身段优美，可以让你获得赞誉和欣赏，可以满足你最大限度的虚荣心，只是穿上后就再也停不下来、脱不下来，原来，穿高跟鞋也会让人上瘾。就像维多利亚说的那样：“被人看见我穿平底鞋简直就如同世界末日一样。”这位前任辣妹、现任贝嫂也用自己的行动证明了她的确不会不穿高跟鞋就出来见人，每次上街她所穿的鞋没有鞋跟低于10厘米的。不管这个女人的相貌是否值得恭维，但各种款式的超级高跟鞋确实为她本来就看起来不赖的身材又增色不少。
穿上高跟鞋的女人也的确快不起来，因为她们知道快起来不仅会将所有的美好气质破坏殆尽，连自己的脚都会出来抗议，那高高的鞋跟儿可不是个让人感到舒服的东西。所以，全世界的女性都在追求一条“更高、更稳、更强”的高跟鞋之路。尽管鱼与熊掌不可兼得，但是选择高品质的鞋子依然会让你的脚感到更舒服，价格虽然是贵了点，但是总好过重心不稳、满脚血泡以及连死的心都有的痛楚感。而且不论你上面穿的衣服多么廉价，一双好鞋都能够提升你的品位和身价，尤其是在“看人先看鞋”成了判断一个人身份标准的今天。所以，任何时候都不要让自己的鞋子露怯。对于高跟鞋，女人更需要的不是款式和价格，而是品质，想必你也不愿意在别人盯着自己的鞋子看时心里发虚吧？
穿高跟鞋的女人们除了要保证自己鞋子的品质和舒适度之外，还要懂得爱惜和保养它，因为透露你状态的小细节全都呈现在上面。就像《重庆森林》里，金城武用自己的领带为林青霞擦她那双白色高跟鞋时所说：“一个漂亮女人的鞋不可以风尘仆仆。”现在你就是那个漂亮女人，又怎么可以让自己的高跟鞋看起来疲惫与寒酸呢？所以，你的高跟鞋除了要品质好，还要时刻都保持干净整洁、神采奕奕。
女人们是要学会穿高跟鞋走路的，这跟你的身高无关，女人要的不是那个高度，而是那种态度，那种优雅的态度。一双漂亮的高跟鞋确实有某种化腐朽为神奇的力量，它能让一个平凡的女子化身成高贵的女神。但真正能驾驭高跟鞋的女人并不迷信它，因为她们心中很清楚，无论是穿上或者脱下，自己的内在都不曾被改变过。她们穿高跟鞋，但也会随身带一双平底鞋，以备突然遭遇走远路的考验。她们不会让自己的脚在不该受苦的时候吃任何苦头，却也能在该穿高跟鞋的时候从从容容地穿上它，然后优雅地从每个人身边走过。
做个香水女人
诗人瓦莱里说：“不洒香水的女人是没有未来的。”于是，蠢蠢欲动的时尚界出现了香奈尔NO.5，又于是，有了性感女神玛丽莲·梦露的名言：“我，只穿NO.5入睡！”
香水之于女人意味着什么，似乎没有一个确切的答案。但是曹老爷子既然让贾宝玉说出“女人是水做的”话，就说明水势必与女人有解不开的缘分。
有人说：女人是水，香水也是水，而擦香水的女人则变成了雾。很恰当的比喻。女人们用香水挥发清香、表达性格、传递信息、吸引他人注意。当那阵似有若无的清香拂过，你会知道是谁在靠近，清香将你围绕、迷醉、浸透、同化，让你忘了周围的一切，只注意到它。然而，在前味未散、后味尽染之时，人却已悄然离去，仿佛一阵轻烟无影无踪、无迹可寻，那不是“雾”又是什么？
香水就是具有一种让人无法抗拒的力量，无论是女人还是男人。《闻香识女人》用女人香来讲述两个男人的故事，失明的中尉拥有灵敏的鼻子，能分辨出女人使用的各种香水，与其说这是他对女人痴迷倒不如说他是对味道痴迷，对他而言一种味道代表一种女人，或娇羞，或神秘，或妖冶，或清新……原来男人是用他们的鼻子来选择女人的。
而对于女人，香水则是她们的武器，用来征服男人的武器。作为性感代名词的女人香，很多时候发挥的是一种引诱剂的作用。西施体有天然幽香，于是吴王为她修了采香径和香水溪；杨贵妃用麝香掩饰她多汗症的体味，便成就了“泪如红冰滴，汗如香玉流”，引得唐玄宗为她修了一座沉香亭；历史中的香妃或许没有传说中的美貌，可是她的体香却让乾隆皇帝沉迷其中、无法自拔；埃及艳后克丽奥佩特拉用她的美貌和香气迷惑了罗马英雄恺撒，换得了埃及22年的和平；原本平凡的英伦玫瑰戴安娜以“迪奥小姐”获得了王子的青睐，开始了她短暂却传奇的一生……香味的诱惑就是那么不容抵挡，这条定律无论古今中外都同样适用。
对于无法拥有天然体香的女人们而言，香水无疑是制造这种诱惑的最佳选择。当然，使用香水并非只是为了向男人们“献媚”，吸引异性只不过是香水的一个功能而已。更多的时候，香水是为了表达一种心情，从灵魂中散发出来的香气表达着女人的期盼与渴望。那是一种淡淡的情愫，似有若无却久久不散，不随波逐流也不恣意等待，淡淡的诱惑和疏离构成了一种专属女人的矜持。女人追求着这种味道，一种专属的味道，一种一见钟情、独一无二，类似于初恋的味道。那是记忆当中的一个人、一段往事、一种风物，淡得摸不到又浓得化不开。
对于大多数女人而言，香水更是一种特殊的符号和标志，是必不可少的化妆品，香水的品牌也几乎成为了个人品位的代名词。你所要呈现的个性、魅力、品位统统可以透过你使用的香水传达出来。
含苞待放的女人们自然已经知道自己是时候该用香水了。只是对于用哪种、怎么用、用多少，有些时候还有点儿摸不着头脑。用不菲的价格购买一种毫无个性的香水，只会让你有一种选错了人的感觉。所以，选择适合自己的香水便成了女人们的必修课。
香水的选择方法
每次试用香水不超过三种，否则你的鼻子就会变得意乱情迷，分不清哪种才是你想要的了。正确的选择方法是将香水喷涂在试纸上，然后晃一晃，使香气与空气融合，闻的时候大概距离试纸一寸远，过几分钟再闻第二种；一小时后闻第二次，直到无味为止。
这种闻香的方法虽然看起来繁琐，但是却能让你客观地认清每款香水的独特个性以及前后香的变化。毕竟，要找到一款适合自己的香水本身就不是件容易的事儿，第一次麻烦一点儿也是值得的。
还有很重要的一点女人们需要谨记，使用香水不是要我们去迎合香水，而是让香水来适应我们，因为香水是靠一个人的体温而蒸发香味的，所以，同一种香水在不同人身上散发的气味也是不同的，那些能让我们觉得舒服、自然，且是符合自己个性的香水才是最佳选择。
擦香水的位置
香水通常是喷洒在人体热量散发快的诸如手腕、脚踝、耳后、膝后等温度稍高的部位。香水经过人体的热度后和人自身的体味融合为一体散落在空气中，散发出属于自己的独特味道。如果只是洒在衣角、裙摆处，便会少了这样一个与人体融合的过程，不仅少了个性，而且很快就会挥发掉，同时还损伤了衣物，这绝非明智之举。
香水的用量
虽说香水是女人的第二皮肤，是女人心情的诠释，但并不是越多越好，过于浓烈和刺鼻的香味，不仅会使你失去应有的美感，而且会让人有掩鼻的冲动。所以，多多益善这个词并不适合你的香水。香水用好了是女人的一道风景，用不好则会大煞风景，所以，正在摸索阶段的女人们一定要好好学习才行。
你得清楚，女人是需要香水的，无论会不会用你都得用，因为那位老诗人已经说了“不用就没有未来”。不管这是不是危言耸听，使用香水总是没错的，至少它能让你变得更优雅，因为有了香水，女人也才更像女人，不是吗？
花姿蝶影，仪态万方
女人的美丽除了表现在细致的妆容、得体的服饰、会说话的眼睛和修养气质之外，行为举止方面也是不容忽视的。美丽的女人顾盼生姿、莲步生香。《金粉世家》中的七少爷不就因为清秋一个美丽的背影而魂牵梦萦吗？因此，要想修炼成为真正美丽的女人，坐立行方面的功夫也是必不可少的。
“坐”个风姿绰约的女人
女人坐着的时候，别有一番与众不同的风情。良好的坐姿不仅能够为你平添几分女性的魅力，而且对于保持健美的体形也大有裨益。那么，在坐的时候，我们应该注意哪些细节呢？
（1）无论是单凳还是椅子都不要坐得太深或太浅。坐得深，虽然可以表现出你的沉稳和大方，但是由于臀部及上身的重量与小腿的支撑点之间的距离太远，时间长了会让你的小腿肌肉紧张，感到很累。太浅的话又会让人感觉你紧张不安，而且坐得浅会让大腿部分的线条看起来又短又粗，影响美观。
（2）腰背部分要挺直不要弯曲。腰背部分最能反映出一个人的精神状态，如果弯曲就会给人萎靡不振的印象，而注意上身端正，把腰挺直，手肘不贴身体，手放在大腿的后部则会显得精神奕奕、富有朝气。
（3）当你起座或者落座的时候，都要注意不要将臀部翘得过高，要学会使用腿部的力量。
（4）要注意双手的章法。你可以双手十指交叉，或者叠放在腿上或桌子上；不要一会挠痒抓头，一会儿托腮抱胸，一会儿敲桌面，一会儿转笔玩。
（5）腿位和脚位是最重要的。因为这最影响他人对我们坐姿的观感。具体来说，可以采取双腿垂直式、双腿斜放式、双腿叠放式、双腿前后式、双脚交叉式、双脚内收式等多种文雅、优美的坐姿。一定要注意保护自己的裙底风光。如果你习惯将右腿架在左腿上，一般是可以的，只是不要架得太高，像阿拉伯数字“4”一样目中无人的二郎腿是非常无礼的。
“走”出美丽风景
相信每一个女人都想拥有流云般优雅的步态。款款轻盈的步态会让女人别有一种风韵。这就需要你注意以下一些细节。
在行走时，要挺胸抬头，眼睛平视前方，神态平和，脚尖向前，把重心放在脚尖上，双腿有节奏地向前迈进，手臂放在身体两侧自然摆动。要注意的是，手的摆动将带动整个上身的运动，而腿的运动又会带动臀部的运动，也就是说，行云流水般的行走是整个身体的协调运动产生的效果。走路上身不动，只扭臀部，又或者臀部过于“拘束”，都会显得十分僵硬、缺乏美感。
此外，在行走的时候，要想具有美感，还需要根据自己的不同着装来调节自己的步幅和频率。比如当你身穿旗袍或窄裙，脚踏高跟鞋的时候，就不宜迈着很洒脱的大步，这样不但不会显得洒脱，而且会让人觉得粗鲁，此时，你的步幅以小为宜，轻盈一些。另外，无论你穿的是平底鞋还是高跟鞋，都要脚尖儿先着地，这样才会有像跳芭蕾舞一样的轻盈和优雅。
“站”出别样风情
有了款款轻盈的步态，有了端庄得体的坐姿，还要有顾盼生姿的站姿。一般来说，站立时，你需要注意这样一些细节才能不失美感。
（1）身体务必要挺拔，这样才能展示出优雅的线条和焕发的精神。如果弓背、撅臀、凸腹、凹胸、歪头、斜肩、曲腿，恐怕这会是一个看着就让人“难过”的人。
（2）站立时，双手最好不要持握物品，应当自然垂下，贴放在腹部。两手抱于胸前是紧张的表现，将手背在身后是故作深沉，手插在口袋里是目中无人，而非帅气。这些手部的小动作都是应该避免的。
（3）站立时，双腿应避免“分裂”过大。尤其是对于女性来说，双腿大幅度叉开是非常难看、引人反感的。
（4）站立时，双脚要规矩、老实。不要东踢踢、西踹踹，不要用脚替自己挠痒痒、够东西，更不要把脚从鞋子里“解放”出来。
（5）站立时，应避免不文明、不礼貌的姿势，主要指的是趴、扶、拉、倚、靠等散漫的动作，这些会表现出散漫、无精打采、难成大器的感觉，进而让他人对你产生不信赖感。
一个仪态万方的女人，无论是坐，是站，还是行，都有一种韵味、一番风情。注意到上面这些细节，你也可以让自己拥有花姿蝶影。
穿出你的“范儿”
“永远要以最得体的打扮出门，因为，也许就在你转弯的墙角，你会遇到今生至爱的人。”经典女人可可·夏奈尔如是说。
这句话从骨子里透出一种法国式的浪漫。当然不管你的穿衣打扮是为了什么：为了遇见心仪的男人，为了提升自己的自信，为了迎合大众的需求，或者只是为了自己开心……但无论为了什么，都不可否认这句话道出了女人穿衣的至高境界。聪明的女人是把“装扮得体”当成自己的义务来完成的。这样做并非单纯为了吸引眼球，更是为了对自己负责，知道自己该穿什么并且能穿出自己风格的女人是聪慧的，是爱自己也同样爱生活的。因为她能把自己当回事儿，也正因如此才会让别人也把她当回事儿。
所以有人说：即使你在自家的阳台上小憩，也要穿上最雅致的便装。夸张了点吗？当然不！“雅致”这个词就连你的睡衣和内裤都不应该放过。古语有云“君子慎独”，这句话对于女人们同样适用，因为越是没人的地方越能体现出一个人的修养，穿衣自然也是你的修养之一。因此，女人们不光出门时要打扮得美美的，在家也同样要美美的才行。