媒体这么形容杰里·桑德斯：“他的失败与成功都与他所选的那个强大的对手有关！他总爱把活动范围超过自己力所能及的限度，就像是一只敢与雄鹰比飞的山鸡，虽然最终无法战胜雄鹰，但这也使他成了一只能飞上蓝天的山鸡！”
选一个最强大的人来作对手，这看似有点自不量力，但是却蕴含着另一条法则，那就是，和最强大的对手进行对决时，你本身也在一步步积攒着力量，当这种力量遭遇最强敌手的时候，迸发的动力同样让人惊叹，选一个最强的对手，即使无法超越，那么，也不会太差，相反选一个最差的人来作为对手，他是最差的，你战胜了他了，也是倒数第二，选一个天下第一，失败和战胜你的对手，你不是天下第一就是第二，这是两种很鲜明的对比。
选一个最强的做对手，就是选择了你人生的目标，接近或者靠近，都是一种让人钦佩的力量和人生态度。
速度是这样降低的
在英国东部有一个叫斯塔斯顿的小镇，镇上的居民每天都在悲伤和恐惧中度过。原来，几年前当地政府修建的一条公路从小镇的旁边经过，公路上来来往往的车辆给人们的安全带来了巨大的威胁，每年有数十人因车祸死亡或致残。特别是随着经济的发展，这里的交通事故率呈上升趋势。
出车祸这么多，当地的居民总是感觉心惊肉跳，但是又很无奈，于是，当地居民只好在公路两旁增设了许多警示标志，有“限速5英里”、“连续弯道”、“危险地段请慢行”、“村庄注意安全”等。可是，尽管这里的警示标志比其他路段多一倍以上，但是过往的车辆仍然没有减速的意思，交通事故依然威胁着居民的人身安全。
居民们就向当时英国最着名的心理专家史蒂文先生求助，史蒂文带着助手在这里认真地考察了两天后，给出了一个让所有人吃惊的方案：取消这里所有的警示标志，就连道路中间的隔离带也一并取消。人们有些困惑：这也太不认真了，简直是在拿生命开玩笑。最后，没办法的人们还是决定试一试史蒂文的建议，取消了所有的警示标志。然而奇迹就这样产生了，所有经过村镇的汽车都把速度降了下来，这里发生的交通事故也开始明显减少了。
好奇的人问史蒂文怎么会这样，史蒂文说：“特别情况要特别对待，公路上的警示标志是常识性的东西，驾驶员见得多了，多设几个效果不大。如果全部取消了就会让驾驶员心中产生疑问：怎么会有这样的道路？这样在行驶中他们就会提高警惕了。还有道路中间的隔离带会让驾驶员像在一个轨道上行驶，能明显看到自己的行车范围，如果取消了，他们也会产生疑问，就会谨慎驾驶，生怕和对面的车相撞，这样汽车的行驶速度就降下来了。”
原来降低速度的方法是这样的，看似简单，有时却又很棘手，关键是你能否找到问题的关键所在，生活在这个世界上，条条框框的规矩，让我们的思维方式养成了一种惯性，一切都按照这种惯性进行着，当有一天，当克服思维惯性的做法没有成效时，你需要换个方式，或许可以找到解决的途径。
生命链条
他是一个默默无闻的老铁匠，他每天的行动就是重复着一个动作，沉默而隐忍着一种力量，但是，就是这么一个铁匠，他打的铁比谁都牢固，可是因为他木讷又不善言，所以卖出的铁很少，所得的钱仅仅只够勉强糊口而已。
看他这么勤恳，生活却是那样窘迫，有人开始说他了，说他太老实，不知道投机取巧，这样下去什么都得不到，但他却不管这些，仍旧一丝不苟地把铁链打得又结实又好。他的人生理念可能就是把手里的活干好，其他的，都不重要，所有的人都认为他顽固不化，所以也就不搭理他了。
有一次，他打好了一条船用的巨链，装在一条大海轮的甲船上做了主锚链。这条巨链放在船上好多年都没有机会派上用场。有一天晚上，海上风暴骤起，风急浪高，随时都有可能把船冲到礁石上。在大风浪的冲击下，船上其他的锚链上都像纸做的一样，根本受不住风浪，全都被挣断了。船上的人全部惊慌失措起来，这可怎么办啊，这么下去，船上所有的人都会没命的，最后，大家想起了那条老铁匠打的主锚链，把它抛下海去。
奇迹出现了，当把那条主锚链抛下去后，船一下稳定下来，大风浪面前，全船一千多乘客和许多货物的安全都系在这条铁链上。铁链坚如磐石，它像只巨手紧紧拉住船，在狂虐的暴风中经住了考验，保住了全船一千多人的生命。
当风浪过去，黎明到来，全船的人都为此热泪盈眶，欢腾不已……
我们必须像文中的老人一样，懂得扎实地打好每一锤，竭尽全力精心地去打造属于自己的坚韧，命运的巨轮才不会在恶浪的击打中倾覆，最关键时刻，要知道，一根结实牢固的生命链条，会让所有阴云密布的笼罩，顷刻间变成秋水长天的海阔天遥。
失败是一种不良的心态
１９５６年，在墨尔本举行了第十六届奥运会，接下来的比赛是链球。
在比赛之前，美国链球选手康内利在赛场上，为了发泄赛场上的压力，在锻炼的过程中，无意中用链球在场上砸了几个深度不一的坑，那些坑很显眼，力道都很大。第二天清晨，与康内利争雄夺冠的苏联选手克利伏诺索夫来到赛场进行训练。当他看到那几个链球砸出的坑时，不禁大吃一惊——他想那一定是康内利的训练结果，而那是自己的成绩所远远不能达到的。克利伏诺索夫顿时感到灰心沮丧，顿时感到夺冠无望。
在正式比赛中，克利伏诺索夫发挥得很不好，最终与冠军奖杯失之交臂。不久后，他才获知那几个坑的真相——那并不代表对手康内利的水准，而是无心所为。知道这些后，克利伏诺索夫不禁后悔不已，并为此抱憾终身。但那次比赛却不能重来，他留在奥运会历史上的成绩，将永远是一个因自疑、怯场而退缩的成绩。
失败是一种悲观不良的心态。有时，它不是因为你的对手是多么强大造成的，它产生的根源是因为你自身信念的动摇，使你必胜的决心一点点地从你的心灵深处开始瓦解，因此，在没来得及向对手挑战时，你就失败了。你没有败给别人，而是败给了你自己。
败给你自己，心态决定了你和成功的距离遥不可及，你总是以为对手强大无比，其实，你无疑是在自己人生的跑道上给自己设置了无形的障碍，直到自己被自己战败，这一切充满了人性的悲哀。所以，在人生的赛场上你必须从另外一个高度审视自己，把自己列为第一个对手，只有战胜自己，你才有可能胜出，你才有望最先冲向胜利的顶峰。
你是那条沙丁鱼吗
在浩瀚的海洋深处，一只鲸鱼在深处畅快地游着，游着游着它觉得有点饿了，需要吃点东西了。
就在这时，刚好有一条沙丁鱼从它面前游过，它们似乎不把鲸鱼放在眼里。鲸鱼平时都吃惯了马哈鱼，章鱼等大餐，一般是不喜欢像沙丁鱼这种又小又瘦，又没有什么营养价值的小沙丁鱼他要是在平常根本不屑一顾。
可是今天鲸鱼已经半天没进食了，实在是饿的不行。看见沙丁鱼也不客气了，或许能解一下馋呢，就这样，它张大了嘴巴奔向沙丁鱼。
沙丁鱼看到鲸鱼张着大嘴冲了过来，赶紧就跑。心想，“鲸鱼想要吃我，我得给它点厉害瞧瞧。”于是沙丁鱼就拼命地向岸边逃，鲸鱼就张着嘴跟在沙丁鱼后面。沙丁鱼离沙滩越来越近，但鲸鱼却浑然不知。
小小的沙丁还想逃出我的掌心！”鲸鱼一边想一边加快速度，眼看沙丁鱼就要成为自己的口中餐时，沙丁鱼在浅水里却一下子没了踪影。鲸鱼还每琢磨过来是怎么回事，已经冲上了沙滩。想回到海里，却无法动弹，他被搁浅到了沙滩上了。
从此，再也没有想吃沙丁鱼的鲸鱼。
沙丁鱼之所以逃过鲸鱼的追杀是因为它的微小；鲸鱼之所以死亡是因为它的庞大。
不要试图忽略微小的力量，当一个飞翔中的小鸟，在高速和飞机相撞，一旦进入引擎，能击落比自己大万倍的飞机，这就是渺小的力量，飞翔中的小鸟，就是速度惊人的小型炸弹，足以摧毁一切。
其实，留心我们生活的周围，你也能发现很多类似的事件，生活在最底层的人，往往是最坚强的，他们看起来也是渺小的群体，默默无闻，毫不起眼，但是，他们也是人类中最坚强的人，那个叫生活的浅水海滩上，往往搁浅着那些我们觉得貌似强大的鲸鱼，而他们，却依旧畅游在海洋的最深处。
你是那条沙丁鱼吗？当你成为沙丁鱼的时候，你才能拥有才有无可比拟的强大，外界的力量是无法摧毁，有着强大的自我，彪悍的人生，那些所谓的暴风雨，只能成为你眼里一道风景。