书城体育中小学体育与健康游戏
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第20章 民族传统游戏(3)

方法:把学生分成人数相等的两队,每队如5人各持一个呼拉圈,后面视人数多少,每人持一块或几块字板。听到起跑口令后,各队第1人持圈前跑,将圈放在前面的长方形内返回,与第2人击掌,第2人持圈前跑。全队依此跑完,前5人将圈在长方形内组成奥运会五环旗,后面的学生在奥运会旗下,组成条幅“重要的是参与”或“更快、更高、更强”。

313.张开你想象的翅膀目的:培养发散性思维。

主持人事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形,邀请若干学生上场。如主持人给一人一个圆和一个长条图形,请他在规定的一分钟内,利用自己丰富的想象力进行发散性思维,尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。例如圆长条成垂直就是一把伞,也可把它看作是大饼、油条或笔忘本和钢笔,还可以组合成篮球架、镜架、苍蝇拍……游戏者一边讲一边演示,以组合巧妙、合理、形象、丰富、让人觉得言之有理者名次列前。

314.《西天取经》游戏目的:训练表演能力。

主持人邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:1、唐僧用单脚打坐,合掌;2、孙悟手搭凉棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起条腿做挑担状、猪八戒左臂曲肘撑头,腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始,主持人“1、2、3—”有节奏数数(右掌),乙组的又喊叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗屮组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就失去资格,游戏继续,哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。

315.乘公共汽车

目的:培养反应敏捷性及社会公德意识。

邀请一位口齿清楚的学生、有表情地读下面一则小故览求参赛片听见“站”字坐下,听到“坐(包括“座”)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸棒的工作人员、每错一次就朝头上猛敲—下,最后挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。

有一次,小明和妹妹乘坐公共汽车。上车后,小明发现一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时,过来一位老奶奶,她扶着拉手,站在小明身边。妹妹对小明说:哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不好啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,心里很不高兴,赌气说:“你让我站,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说没关系,你坐吧,我不坐。”妹妹站在小明身旁气得噘起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了!”这时,汽车到站了,那位老奶奶下了车。望着奶奶远去的身影,小明的心里很不是滋味,他觉得自己是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站还是坐,今天我怎么糊涂了!”

316.三打白骨精

目的:培养灵敏反应。

这个游戏有两个人就能玩。先背向而相距二步远。游戏开始后两人一块唱——“悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做转身跳,同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种:(1)抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚着,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。(2)双手插腰,两腿侧开为白骨精。(3)双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。

317.钩肘站立

目的:培养合作能力。

以小组为单位,先由二人背对背,肘部相钩,坐在地上,主持人发令后迅速地站立起来。接着三人做、四人做、五人做方法,看哪个小组钩肘站起的人数最多最快为优胜。游戏结束后议论一下,成功的经验是什么。

318.占领阵地

目的:培养解决问题的能力。

每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直到失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

319.挤油尖

目的:发展力量素质,培养团结协作精神。

准备:长板凳一条(长1.5米以上,高0.4米以下)。

方法:将参加游戏的学生平均分成两队,分别背向骑坐在长板凳中线两边。各队紧靠中线的第一名队员背贴背,双脚撑地,双手扶前面队员的腰,做好向后用力准备。其他队员骑坐的姿势和方向与该队紧靠中线的第一名队员相同,互相紧贴。游戏开始,各队同时向后用力挤,直至把对方挤出凳面为胜。

规则:

(1)参加游戏人数视板凳长短而定。

(2)每场比赛可采用三局二胜制。

(3)比赛中不能换人。

注意事项:

(1)每队可设指挥一人,啦啦队若干人。

(2)注意强调全队同时向后用力。

320.击鼓抢凳坐

目的:训练灵敏性,培养竞争精神。

准备:单人方凳若干条,鼓一面。

方法:将若干条方凳摆成一个圆圈,方凳数量比参加游戏人数少一个。参加游戏的学生,背向方凳手拉手站成一个圆圈,将方凳围住。游戏开始时击鼓,学生听鼓声背向方凳慢跑,鼓声停,各自以最快的速度抢凳坐下。因方凳数量比人数少一个,则其中有一人无凳坐,被淘汰出局。每淘汰一人,减少一条方凳,游戏按以上方法继续进行,通过多次淘汰,直至最后两人抢坐一条方凳,抢坐成功者,为最后胜利者。

规则:

(1)鼓声停才可以抢凳坐。

(2)抢坐方凳时不准移动方凳。

注意事项:

(1)可将学生分成若干组,每组10—15人,同时进行练习。

(2)如果没有鼓,可以击其它能发出声音的器具。

321.超级模仿秀

目的:培养模仿能力。

方法:从每组中任选一名学生出场,某一名学生给其余的三名学生表演一段难度较小的舞蹈(要求动作不复杂,时间不超过1分钟),其余三人在规定的时间内,独自完成该套舞蹈。四人轮流作示范者、模仿者。动作优美的得400分,动作连贯的得300分,基本完成的得200分,只能完成少数动作的得100分,不能完成的得0分。最后以得分多的组为胜。

规则:

(1)表演的内容要求健康、向上。

(2)学生之间不许提醒(若提醒则每次扣除100分)。

(3)不能丑化表演的内容。

322.智慧列车

目的:培养团结协作的精神。

方法:将学生分成人数相等、实力相当的四组,并且每组按照一定的顺序进行编号。教师给每组出一个汉字,该组就以该汉字为首字说出一个成语,同组后者(按编号顺序)以同组前者成语的后一个汉字为首字再组成一成语,以此类推。比赛时间为2分钟,写对一成语得100分。最后以得分多的组为胜。

规则:

(1)每人不得连续写作两次。

(2)学生之间不得提醒,若有则每次扣除200分。

(3)阻碍别人行进的,则扣除本队100分。

323.人体素描

目的:培养空间记忆的能力。

方法:给学生几个面部特写,其中每个面部都缺少少量的五官器官。从自由结合的四组中每组选派一人,蒙上双眼,原地转三圈内,在指定的范围内添加缺少的五官器官。加对双眉得200分,加对双眼400分,加对鼻子、嘴巴、耳朵各得100分。最后以得分多的组为胜。

规则:

(1)学生之间不得相互提醒。

(2)要求五官端正,搭配得当。

324.穿针引线

目的J音养学生手指的灵活性及团结协作的精神。

器材:4大块泡沫塑料,泡沫塑料上插满针,只露出针尾的孔,另外再准备4根长长的彩线。

方法:把全班学生按座位分成人数相等的4个组,每组排头学生迅速拿起线穿过一个针孔,然后,将泡沫塑料传给下一个学生,下名学生再用此线穿过一个针孔,依次进行下去,一名学生只允许穿一个针孔,直到全组学生都穿完为止,哪组最先完成哪组获胜。

325.镜中看时间

目的:培养学生敏锐观察力,检查学生对日常知识的掌握。

器材:学生们自己动手用硬纸板制作出一个带指针的表的模型。

方法:把全班学生分成人数相同的两个大组,每组选出一名学生,互相出题,把表的针摆在适当的位置后,由对方学生从镜中观察并推断出真实的时间,10秒钟内说出答案,否则就算失败。10秒钟内说出答案并且正确的队积一分。最后,看哪组的积分多,哪组获胜。

326.倒着说

目的:培养学生们的快速记忆力及快速的反应能力。

方法:先规定出题的字数,比如这一轮出题必须在4个字以内,也就是说,出题的人任意说一句话,“我是好人”那么答题的人必须在5秒钟之内把刚I的那句话反过来说,也就是“人好是我”,如果说不出算失败。出题的难度可以根据学生们掌握的情况而适当增加,比如8字以内,10字以内等等。此游戏可自娱自乐,也可以采用分组比赛的形式。注意在进行此游戏时,教师要严格要求学生出题内容要健康,不允许有借出题而侮辱其他同学的现象。

327.筒中传球目的:培养学生团结协作的精神。

方法:把全班学生分成人数相等的8组,每组排头学生手中都拿有一个乒乓球,每名学生手中都拿有一本音乐书,教师说开始,排头学生迅速将音乐书卷成一个筒状,将乒乓球放入筒中,并且将球传入第二名学生的书筒中,第二名学生再依次给第三名学生,这样进行下去,哪组最先将球传完哪组获胜。在比赛过程中,如果球半途掉出,则必须从头开始。

328.大拍小球

目的J音养学生的灵活性和快速的反应能力。

方法:把全班同学分成人数相同的两部分,每次从相同的两部分中抽取相同的人数,作为参赛者。比赛开始,每组排头学生迅速拿起本组网球拍向上击乒乓球5次,然后,将拍和球交给下一名学生,下一名学生继续,直到全组学生都进行完为止,再从两部分当中抽出两个小组进行比赛,最后,哪个部分的积分多,哪部分获胜。比赛的时候,如果球掉了,必须重新开始,不可以累加。

329.奥运签名

方法:在黑板上画五个相连的圆圈,如奥运五环旗的形状。将学生分成人数均等的五队,每队一条手帕、一支粉笔。游戏开始,各队第一人用手帕蒙住眼睛并拿上粉笔、快速摸索到黑板,在本队对应的圆圈内签好自己的名字,灵活返回,将手帕和粉笔交给自己的同伴,自己排到队尾。第二人按第一人的方法到黑板圆圈上签名,依此类推,看哪队最先签完签好为胜队。

规则:

(1)返往途中和签名时,不得解落手帕或偷看。

(2)签名一定要签在本队的圆圈上。

(3)同伴不能提示或大声喧哗。

330.同舟共济

方法:在教室座位的过道上,画四条相距七米的平行线,一为起点,一为终点。准备长竹竿(约1.8米左右)若干根,把学生分成四队,每队再分成若干小组,每小组四人,共骑一根长竹竿,站在起点线后。为首的人背朝前方为“舵手”,其余几人面对前方作为“划桨者”。游戏开始,各小组骑长竹竿努力向终点移进,以先到终点的小组分别按4、3、2、1、计分,最后以积分多的队取胜。

规则:

(1)竹竿用大腿夹紧,依靠两手前后摆动,两脚交替行进。

(2)如果竹竿中途掉下,要夹好再走。

(3)过道要弄得宽些,防止事故。

331.装载卫星

方法:在黑板上画好几个垂直朝天的三级火箭,并编上1、2、3号码,箭头部分画有一个小方块,表示装载卫星的舱位。准备三条手帕。游戏开始,学生站在教室后面,用手帕蒙住眼睛并拿上一支红色的粉笔。发令后,原地转三圈,再摸索到黑板,凭印象和判断力在各自的火箭上装载卫星的舱位内画一个圆圈,代表装上了卫星,看谁获得成功。

规则:

(1)不得偷看前方黑板。

(2)圆圈压线也算失败。

332.跟踪追击

方法:把学生按行分组,每组人数相等。每组准备两只球(大小不限),放在每组第一人的桌子上。游戏开始,各组第一人迅速拿起一只球,顺序向后传递,并设法使第二只球追上第一只球,如果追得上,两球落人同一个人手中,他就要为大家表演个节目。休息片刻,继续游戏。

规则:

(1)不许隔人传递,也不许拋扔球。

(2)不得故意拖延时间。

333.速算神童

方法:把学生分成人数相等的两队,依次报数,每个人要记住自己的号数,用加、减、乘、除的算数方法进行计算。游戏开始,先由甲队1号队员出题,如大声说出“2+4”,或“8—2”,“2x3”,“2+2”等,这时乙队6号队员要立即起立回答有”。然后甲队队员坐下,乙队6号队员出题,如“1x4”,则甲队4号队员立即起立回答,并随即也出一题,算得对,回答快,出题快者可为本队得〗分。10分为一局,先满10分的队为胜。

规则:

(1)答题、出题不得超过5秒钟,否则扣本队一分。

(2)所出题目必须是本年级学的知识范围内,按规定出题。

234.瞄准目标

方法:预先设计好场地,学生分好组。先是准备好带洞的盒子和若干乒乓球,洞的直径为两个乒乓球直径大小。每组出1个人,每个人5个球,盒子放在5米远的地方,各组的队员往各自盒子里投乒乓球,投进一个得10分,根据情况可以进行若干轮。

规则:

(1)投手不准越线犯规。

(2可以用不同的动作投进。

(3)不能干扰其他队员。

(4)得分多者为胜。

335.信息传递

方法:设计好场地,分好几个组,每组出四个人,都向后转身,准备好内容,最后一个学生转身看内容,然后第三个人转身,最后一个人表演给第三人看,以此类推,至第一个人看完第二个人的表演后,猜出纸上的内容。5个字以上的内容,错字不超过2个算对。根据情况轮流进行,哪组得分多为本轮胜者。

规则:

(1)只表演,不准说话。

(2)该谁表演,谁转身。

(3)猜对者加10分,错者不得分。

(4)每轮时间约2—3分钟。

336.运输书工人

方法:设计好场地,分成若干小组,每组两个桌子,相距3—5米,游戏开始,每组出2个人,一个当助手,一个参加比赛,用头盔或黑布蒙上眼睛,左转三圈,再右转三圈,然后开始把桌子上的书送到对面本组的桌子上,助手可以递书给同伴,但不得说话,规定时间内,哪组运书多为胜者。

规则:

(1)搬书时,只能搬一本。

(2)同伴不能指引方向。

(3)搬书放到别人桌上算别人的。

(4)时间为2分钟,一本书算10分。