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第81章 肠胃病饮食禁忌

溃疡病不宜食用坚硬、粗糙食物。

瓜子、花生、炸猪排、油煎饼、烤羊肉等食物,它们坚硬的外形会对溃疡面造成摩擦,使疼痛加重,另一方面为了将这些不易消化的食物消化,胃黏膜就会使胃酸的分泌量增加,这样又会使溃疡病加重。所以,溃疡病患者应该忌食坚硬、粗糙的食物。

溃疡病不宜食用辛辣刺激性食物。

胡椒、辣椒、咖啡、浓茶、酸菜、酒、过咸的食物、过甜的糖果、香精等,会对溃疡造成直接刺激,引发疼痛。同时还会使胃黏膜受到刺激,使胃液的酸度增加,加重溃疡的发作。

溃疡病不宜食用过冷过热食物。

如果进入胃中的食物太热,就会让血管扩张,极易发生溃疡出血,但是,食物过冷又会造成胃肌痉挛,使血管收缩,使疼痛和消化不良的症状加重。所以,要忌口生拌冷菜、各种冷饮、开水和热汤等。

溃疡病不宜饮茶。

茶叶中含有能导致溃疡的致病因素--咖啡因,患有溃疡病的患者饮茶会对胃液分泌造成刺激,使胃酸对溃疡创面的侵蚀加重,加重病情。

溃疡病不宜食糖。

食用糖后,溃疡患者的胃酸会增多,加重疼痛,严重的甚至引起穿孔。因此,消化道溃疡患者不适宜食糖。

胃炎不宜食用腥荤油腻及难消化食物。

因为胃的消化功能在发生急性胃炎后会降低,如果吃像肥肉、炸牛排、烤羊腿、大虾等难以消化及腥荤油腻的食物,就会使胃的负担加重,加重病情。

慢性胃炎与花生相克。

慢性胃炎患者的消化功能较低,而如果不经过高温处理,存在于生花生中的脂肪和蛋白质就不会被人体内的各种消化酶吸收,因而容易引起严重的消化不良,加重胃炎的症状,应忌食。

萎缩性胃炎不宜饮用汽水。

萎缩性胃炎所分泌的胃酸很少,以至于达到缺乏的状态,如果饮食时喝汽水,那么就会稀释冲淡胃酸,十分不利于消化。汽水中的二氧化碳还会对胃黏膜造成刺激,对胃蛋白酶的形成和产生造成影响,使胃的消化功能减弱。

慢性胃炎不宜食用鸡汤。

鸡汤会对胃酸的分泌产生促进作用,慢性胃炎患者的胃酸过多,所以不适宜食用鸡汤。

胃病不宜饮用牛奶。

大多数的胃病患者的病因都是胃酸过多,牛奶不容易被消化,会有过多的酸产生,加重病情。不适宜饮用牛奶的还有胃溃疡患者,因为牛奶进入胃后,会刺激胃黏膜,进而会有更多的胃酸产生,致使病情进一步恶化。

胃病不宜食用稀饭。

有一种误解是胃功能不好的人吃稀饭较好。除了急性胃炎病人因为要让胃休息,可以吃几天稀饭外,其他的都不应多吃稀饭。因为稀饭中的水分很多,会稀释口腔和胃肠中的消化液,这样会使食物消化得不及时,而且胃病患者胃部运动本来就很缓慢,这样胃的负担就又增加了,更不容易消化食物。