书城短篇心灵修行记
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第111章 114章、人生必须遗忘的几件事,生活不再负重前行,除了感恩

人生在世,诸多坎坷不平,不是生活选择了我们,而是我们选择了生活,很多时候,你不想面对,也要硬着头皮挺着脊梁骨一路迈进,你不行也必须行。

对于生活,每个人都有一番难以言喻的辛酸和苦痛,苦过累过,方知生活不仅仅只是生活,还有为人处事、伦理道德、价值观等众多繁杂因素,作为有思想的人类,我们不得不感叹,人生不止是你一个人在生活,还有你身边的亲友、台下的观众,我们不能独自武断成全自我,不顾及他人的感受。

生活是本该如此,我们却受困于烦恼,无法超越自我,即便活得有道理,那也是在负重前行。

有没有另一种既能成全、超越自我,又能顾及他人感受的生活方式?笔者想,这个完全可以有,只要学会遗忘这几件事,你必将轻装上阵,生活不再负重。

一:忘记看不起你的人,忘记自尊和抱怨

看不起你的人,特别是在骨子里看不起你的人,没必要和他们较真,也无须抱怨,这种人,小忙都帮不上,还会踹你一脚,尽可和他们保持距离,忘记他们的存在,和他们相处,只是在浪费自己的精神空间。

二:忘记失去的爱情

爱情是美好的,但失去的爱情凄入肝脾,你若想早点回头不影响生活,早忘早好,可以做一些你自己喜欢做的事,试着慢慢去遗忘,至少是不常惦记。

三:忘记疾病

从心理免疫学角度而言,你越是想着疾病,只会增加恐惧感,从而影响免疫机能的正常发挥,保持乐观的心态,忘记疾病,对身体大有裨益。

四:忘记丑事

人,多多少少经历一些难以启齿的荒唐事,倘若耿耿于怀,难免对当前的生活,在无形中成为一种阻力。

五:忘记不友善的言论

虽说人言可畏,但真正洁清自矢之人又何须在意他人不善的言辞?

六、忘记攀比,向着有希望的目标靠近

攀比,没完没了,用条件比较生活水平的档次高低,无法证悟快乐的本相,殊不知,攀比之心已背离了自身条件的客观性,盲目的比较,虚而不实,倒不如贴近有希望的目标,活出自己的人生价值,贵在超越自己。

七、最不能忘记的是感恩

没有感恩的世界是丑陋的,没有感恩的人,狗彘不食其余,怎不叫人恶而远之?

简而言之,人活着实属不易,多遗忘一些负能量的事,多一份感恩,少一份多余的压力,才是向前。

原创:心灵修行记

笔名:青灯禅

《心灵修行记》一直致力于心理破译、草根传志原创语录、心理免疫学、行业内幕预测、未来科技猜想,以真实故事为主导,也包括极少部分小说的成分,意在开悟生活,提升精神境界,但所有的篇章仅供参考,旗下有《奇缘传》、长篇小说《凡人悟道斗恶魔记》等作品,欢迎关注这三部作品更新情况,谢谢。

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