什么是痛苦，我们遇到痛苦的时候该如何，你知道该如何避免痛苦么，你知道该如何正确认识痛苦呢，
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我觉得吧，痛苦，其实也是一样很简单可以去了解的，。
比如，分为，外在的肉体痛苦，与内在的情感精神痛苦等等。
而详细的继续剖析的话。首先了解了解肉体的痛苦，都是那些，又都该如何去了解。
其实肉体痛苦，首先是最基本的损伤痛苦，我们是一个整体，是一个完美循环体系，暂且不论我们的完美程度是多少，但是基本认知可以这样认为。然后当我们的完美体现收到了伤害，比如，各种碰撞啊，各种的伤势等等，从而造成了大小不等的各种不完美也就是简单说是短路了，但是短路了，为什么我们会痛苦不堪。
其实认真想想，其实痛苦，主要还是避免我们去破坏我们自己的身体，当你伤害自己的时候，你感到痛苦，自然会避免如此，或者说当你无意遇险的时候也是一样，让你能够长记性，避免遇到相同的伤害。其次是，预警系统，当你哪里不舒服了，给你相应的痛苦，让你自己对自己有一个了解。这就是一种对于自身痛苦的基本定义。因为我们需要我们自己的完整完善和安全。所以我们的痛苦是一种保障，总好过，你的腿脚断了，你毫无知觉，然后，，，呵呵
说完肉体痛苦，讲讲精神痛苦。，所谓的精神痛苦是什么呢，其实精神痛苦属于一种扭曲的抽象的痛苦，如果非要详细的了解解释或者说，能够只管的去理解也很简单。因为我们现在的科技发展，所以有了一种方向指引。而这种指引是什么呢。其实很简单。那就是系统程序，也是一种我们现在看不到，但是能够使用到，并且有一定的好处的东西，而我们人，如果抽象画，其实不就是和电脑一样，硬件坏了有相应的警示。而内部系统坏了，也是有相应的系统警示。
而怎么去详细了解我们的情感精神内在痛苦，那个内在痛苦到底是怎么一回事呢。其实这就像是一种虚拟与现实的交错。比如当我们的情感寄托在了某一样物品上的时候，我们会得到一种欢乐与满足，而当失去某个寄托了我们精神情感的东西的时候，自然也就相应的失去了我们的那份情感寄托也就是精神。从而造成了一种损失，所以我们会感到痛苦，而寄托程度不同，那么痛苦的程度也是不一样的。所以这就是一种精神上的痛苦，无论是物品，还是人，又或者是场景环境，等等，而痛苦也是一样的，不一而足，可以是伤感，可以是剧烈的痛苦，也可以是其他的情感变化，都是一种我们的必然反映。
就如同是那句话一样，我们的心有多大荣乃有多大。然后是，当你将心中的空位，放了某些东西，有的人能放很多，有的人只能够放一点点，或者只能放下一个人，但那个人或者你觉得占你心中很重位置的东西失去或者逝去的时候，你自然会感觉空牢牢的，从而没有了一种生存意义与一些痛苦，因为心，是我们的所有承载也是一种支撑。失去太多东西，自然会无比痛苦。
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总之，面对痛苦，我们需要的是两点。
一，认知，认清楚自己的痛苦是什么，了解为什么，知道怎么回事，也就是知己，知道自己的一切问题根源，。
二，解决，也就是对于一切本质的认识了解，从而给自己找到答案，无论什么样的答案，立志清晰，坦然的去面对与抉择，追寻。
比如我。。。。。我觉得很多痛苦，或者很多东西，，其实都是由根源的。虽然我没有力量，但是我自己认为我的悟性还行。所以，，，，对于一切的痛苦，其实就是一种分离一种剥削。
而我们需要做的就是，静下心，自己对撞机肯定，自己对自己的执着坚持精神的一种支撑。
而解决问题，其实也是我认知的一个绝对道理。绝对力量，可以拥有一切改变一切，而我说的力量包含所有，无论是纯粹的力量，还是智慧，又或者是规则，或者是未知的一切，这都是力量，当你无法做到自己需要做的事情到时候，，知识因为，你不够强，，，仅此而已。
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所以，，，，我一直渴求力量，我，，，而我看不到希望的时候，感觉，，很无趣，。
呵呵。。。但是，却又充满了希望，
因为，，，首先，活着才有一切可能。
其次，，，面对死亡，无所畏惧，，死亡要么是永远沉寂，。要么是新的开始，呵呵。
最后，，面对痛苦，，一个是没有什么太大的痛苦，所以觉得，自己害怕也不喜欢去承受痛苦也觉得自己承受不了痛苦，但是，，其实当我们真的承受痛苦的时候，，其实也是一种适应的开始，，当你换个方式思考的时候，你会慢慢发现，痛苦，其实只是你自己的放不下，，还不敢强。。。。。你只要能够看破那么就没有痛苦，你只要够强，也是一样。
呵呵呵。。。。。
2016年6月4日09:43:06
诶，好无趣，好累，
好像玩，好想去外面的世界看看。
可惜可叹，可悲，谁人可祝我