九转黑血藤，十一年方为一转，整九转。
九转黑血藤果为神物，服之只三日，江承嗣便觉通身经如鱼动，脉如龙游，气贯长虹，通身经络不仅复通，更兼九转黑血藤的神效，全身息脉苍劲不乏灵动。
这日，上官镜将江承嗣带至谷中一空地带，这空地方圆也就二三十丈，但四周林木成荫，蓊蓊郁郁。
上官镜突然正色道：“天下武功，成大器者，莫不由内而外，不知你以前所修练之内功心法是何种心法？”
江承嗣道：“禀上官爷爷，昔日我拜于崆峒门下，师傅所授的自当是玄清内功心法。”
“你自认为这玄清心法何如？”
“玄清心法，讲求静心运气，提真力由百会穴转过昆仑下明堂贯两目，气贯丹田，缓缓而出。师傅当年在世时，此玄清心法颇有造诣，江湖同道无不称叹。”
上官镜，摇摇头道：“你这玄清心法，原本只是内功四经之一的纳卦经，用此心法强身健体，运气调息尚可，若说要气形相得，穿金透石，可差得远了。”
江承嗣听上官镜对本门武功不屑，心中不爽，问道：“敢问上官爷爷，何种内功心法方是上乘内功？”
上官镜也不答腔，忽然闭目蓄神，口中似乎念念有词，二个手指只微微一指，那数十丈外的柏树上，一碗粗的枝杈竟然剑削般被齐生生斩落下来。江承嗣见状，不由大惊，平常习武之人提真气聚于一点，然后发力一击，削木砍石，亦是常有之事，然上官镜所使的内功实在深不可测，其发功位置与柏树有数十丈远，且那枝杈碗般粗壮，若此等远的距离能将枝条齐齐斩下，饶是少林寺的普照等得道高僧亦难做到这一点。便惊问道：“上官爷爷，你这是哪门子内功，如此精湛？”
上官镜微微一笑，道：“你可知道少林的易筋经？”
武林中人哪个不识少林易筋经。江承嗣跌落悬崖之前，也跟得少林和尚练那七星桩、北斗桩等少林武学，但想接触到易筋经谈何容易。易筋经被少林视为百年瑰宝，绝不轻易外传。难道上官镜所练的就是易筋经，难怪有如此摧枯拉杤般的内劲。
上官镜摅摅自己的白须，怡然自得。这老者深怀绝世武功，早淡看江湖纷争，但说起这武学见识，却是娓娓道来：“老夫刚才所使乃洗髓经所载之内功心法。嘿嘿，你有所不知，这洗髓经与易筋经本自同宗。当年达摩祖师东渡少林，所传授洗髓经梵文本，后由大唐能人译为易筋经本。只是译本在译文当中遗失了部分心法，后来易筋经一直沿袭至今，却不知中间有些内功心法已失。老夫的曾祖师当年正游天竺，机缘造化，有幸得到洗髓经真本，因为曾祖师爷精通梵文，便根据梵文所授之精义，深加研习，始得洗髓经真义，一直从本门沿袭至今。”
江承嗣听得目瞪口呆，心想身负大仇，若能习得洗髓经，修成大器，他日复仇必能遂愿。心头一热，竟跪伏于地，“上官爷爷，望爷爷能明察承嗣真心，授予洗髓真经。”
上官镜微微一笑，不置可否，许久才道：“洗髓经，关乎重大，若予善者，自当发扬光大弘扬正义，但若居心叵测者得之，则祸害无穷，贻害武林。”
江承嗣急辩道：“爷爷，承嗣敢对天发誓，若爷爷授予洗髓真经，承嗣必当锄奸扬善，用于正途;若有半点邪念，天诛地灭。”
上官镜仍然不为所动，似有所想。上官念楚不知何时已经站在边上，她轻摇着上官镜的手臂，娇嗔道：“爷爷，你就教承嗣哥吧，就教吧……。”
许久，上官镜才叹道：“也罢，今日你我也是机缘造化，你虽非我门中人，但天性善良，天赋异秉，老朽就破例一次，收你为徒。”
“多谢上官爷爷。”江承嗣自是情难自禁。
“怎么，还叫爷爷？”
上官念楚急忙道：“快叫师傅啊。”急切之情，溢于言表。
江承嗣这才醒悟过来，叩头跪谢上官镜。
……
“流行无间滞，万物依为命。穿金与透石，水火可与并。并行不相害。理与气即是。气散丹田，游行于全身，有形无气，有气无形，化气于形，气形合一。”上官镜念着洗髓口诀，江承嗣依法运气，一股暖流本从丹田散去，但全身气息转运周身后，丹田之处却似之前更暖。
“非体亦非用，体用两不立。非理亦非气，一言透天机。”又道，“百尺竿头步，原始更无始。悟得其中意，方可言洗髓。”这洗髓经讲求散已之气息于外，集天地之气息于内，是体蛮非体，体外两相融，用自己的气感知外界的气，散之于五湖四海，聚之又如海纳百川。
洗髓真经，脱胎换骨，修练日久，江承嗣顿觉全身经脉游如神龙，气贯长虹。现在的江承嗣已绝非昔日，他洗髓护体，内功大进，纵跃腾跳，来去自如，如腾龙驾雾。